胃癌术后 饮食须谨慎

胃癌手术后的饮食和生活建议，让患者重拾生活信心

经历了胃癌手术的患者，终于迎来了新的生活阶段。当身体逐渐康复，他们需要重新调整饮食习惯和生活方式，以确保身体的健康与恢复。那么，胃癌手术后的患者应该注意哪些饮食和生活方面的建议呢？

一、饮食篇：从术后初期到恢复正常饮食的过渡

术后初期，患者的饮食应以渐进的方式进行。从饮水开始，逐渐过渡到米汤、牛奶、稀饭等易消化食物。这个过程大约需要6至7天的时间。当患者逐渐适应后，可以开始逐渐增加食物的种类和量，直至达到术前每日摄食总量。在这个过程中，患者应以易消化、无刺激的食物为主，避免油腻、油炸和辛辣食物。

除了基本的蛋白质与热量摄入外，患者还需要摄取足量的维生素和铁剂。特别是全胃切除的患者，每月需要定期注射维生素B12以确保身体健康。

二、饮食原则：少量多餐，确保营养摄入

胃癌手术后的患者宜采用少量多餐的进食方式，每次进食量只能为常人的1/3至1/2。这样可以确保患者的身体充分吸收营养，减轻胃部负担。在两餐之间，患者可以增加点心，以获得必需的营养。

三、预防术后合并症倾倒症候群

倾倒症候群是胃癌手术后可能出现的并发症之一，特别是在次全胃和全胃切除的患者中较为常见。其症状包括头晕、冒汗、苍白、心悸、腹胀、腹泻、恶心等。为了预防这一症状的发生，患者需要注意以下几点：

1. 汤和开水等液体食物须与固态食物分开进食，两者相隔半小时至1小时。

2. 进食时采取半坐卧姿势，或进食后躺下休息15分钟。

3. 减少淀粉类和高糖食物，增加高蛋白、高脂肪食物，如蛋、瘦肉、豆腐等，以延缓胃的排空速度。

通过这些饮食和生活方面的建议，胃癌手术后的患者可以更好地恢复身体健康，重拾生活信心。记住，每个人的身体状况都是独一无二的，如果有任何疑问或不适，患者应及时向医生咨询。