癌症容易光顾哪些人抑郁容易致癌

许多疾病源于内心的情感纠葛，我们应当尽量避免生气，避免陷入过度的纠结和焦虑。生活中的困扰和不如意是常态，它们会随时出现，面对这些困扰，最好的应对方式就是放下烦恼，以轻松的心态面对生活，享受快乐和健康的人生。

在中国，很多人都有这样的共识：情绪与健康息息相关。尽管很难用科学的方式去解释其中的奥妙，但我们从身边的一些案例中不难发现端倪。比如那些被诊断出癌症的人，在回顾他们的日常行为时，往往会发现他们平时存在情绪压抑、爱生闷气、过于追求完美等问题。这种现象不禁让人联想到国外从上世纪70年代开始的研究，指出C型行为容易导致癌症。所谓的C型行为，指的就是过分耐心、回避冲突、过分合作、屈从让步、控制负面情绪以及追求完美等性格特点。而在中国的临床实践中，我们也发现乳腺癌和中年胃癌患者中，很多人都是这种性格类型。

其实，“抑郁容易致癌”这一观点并非新论。早在古罗马时期，西方医学之父盖伦就已经提出类似的结论。而在南宋时期，中国著名医学家朱丹溪的《格致余论》中也提到，女性与家庭成员关系不和，心情抑郁，容易患上乳腺癌。由此可见，情绪与健康的关联并非空穴来风。中医很早就提出“情志”致病的说法，这种由内因导致的疾病与由外界环境因素导致的疾病不同，前者会直接损伤五脏功能，导致病情更加严重。

当我们遇到难以逾越的障碍时，必须提高警惕。癌症是一种慢性病，其发病与人的内在机能紊乱有关，其中情绪和个性是重要环节。国外的研究已经表明，敏感、抑郁、多疑、厌世等情绪可能是癌症的催化剂。其可能机理是抑郁会大大削弱人的免疫功能，使人体机能处于低质量运行状态，当细胞发生突变时不易自我清除。比如一些女性癌症患者性格内向、爱生气又不擅表达，导致植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态，造成乳腺和卵巢等靶器官受损。同样，一些优秀男性过于拼命工作、压抑自我，可能更容易患上胃癌和癌等消化系统疾病。

我们应该重视情绪管理，保持积极乐观的心态，学会释放压力，避免过度压抑自己的情绪。定期体检，及时发现身体异常，以便早期治疗。只有这样，我们才能拥有健康的身体，享受美好的生活。