后脑勺发胀，血压100-140

网友的健康状况描述如下：男性，今年29岁，后脑勺感到发胀，血压处于较高水平（100-140），并且血脂偏高。关于健康问题，希望得到医生的远程诊断。关于尼群地平片的使用时间，各位专家给出了不同的建议。

①号专家认为，根据网友的症状描述，很可能是高血压引起的脑供血不足。尼群地平片建议每日使用两次，以控制血压并缓解脑供血不足的情况。

②号专家则建议早上服用尼群地平片。他认为该药物对网友的血压控制效果并不理想，建议考虑更换其他降压药物，如拉西地平等。专家指出，若在使用尼群地平后仍然出现症状，可能表明该药物的血压控制效果不佳，应考虑调整治疗方案。

③号专家同样认为网友存在高脂血症和二级高血压的情况，需要及时进行降压治疗。至于尼群地平片的使用时间，一般降压药物多在早上服用。如果选用尼群地平这类短效制剂，可能需要每天三次服用，具体时间视个体情况而定。

以上各位专家的解答均针对网友的健康问题给出了宝贵的建议。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要。建议网友在饮食方面尽量避免高脂、高盐、高糖的食物，多摄入蔬菜、水果等富含纤维和营养的食物。保持适量运动，避免过度劳累和压力过大，有助于控制血压和血脂。如果以上解答仍不能满足网友的需求，可以通过健康无忧网进行进一步搜索，寻找更多关于高血压、高血脂等相关内容的解答。关注自己的健康，及时就医，遵循医生的建议，是保持健康的关键。