肩颈僵硬如背盔甲　小针刀如释重负

肩颈疼痛，如同背负沉重的盔甲，这是许多上班族、手机族的共同困扰。一些人误以为这是落枕，寻求偏方推拿或依赖止痛药，但效果往往不尽如人意。对于长期出现肩颈僵硬、酸痛，甚至伴随胸闷、呼吸不畅、头痛、失眠等症状，中医提醒，可能是患上了慢性肩颈筋膜炎。

陈小姐是一位38岁的母亲，家庭工作繁重，长期下来肩颈早已僵硬如厚重的盔甲。她经常感到肩颈酸痛难耐，伴随胸闷、呼吸不畅、头痛、失眠等症状。由于平时忙碌，她只能依靠止痛药缓解，但药效过后，所有不适又再度袭来。

有一天，陈小姐早上起床感到脖子刺痛，转头和低头都变得困难，手臂活动也不舒服。她以为是落枕了，于是先求助西医治疗。经过注射消炎止痛针和密集的复健治疗，虽然脖子疼痛程度和范围有所减小，但活动角度依然受限。

后来，陈小姐求助于中医师廖千慧。经过诊察，廖医师发现她并非单纯的落枕，而是慢性肩颈筋膜炎加上急性颈部拉伤所致。虽然复健和针灸对急性拉伤有一定效果，但对于慢性筋膜炎的帮助有限。

小针刀发挥了重要作用。小针刀能松解沾粘及肥厚的组织，从而解除僵硬、疼痛、活动困难的问题。仅仅15分钟，陈小姐的肩颈僵硬的筋膜就被松开了，头部可以自由地转头和低头，肩关节活动也恢复正常。长期压在肩背上的沉重感瞬间减轻，胸口顿开，呼吸也变得顺畅，头胀痛也瞬间解除。

小针刀在古代被称作「铍针」，比注射针细，却融合了针灸针和手术刀的优点。它结合中医针灸和西医解剖原理，既有针刺效果，又能达到微创手术刀的作用，特别适合筋骨关节等慢性疼痛的治疗。

长期筋骨酸痛大多起源于软组织问题。筋膜或腱鞘等组织因过度使用导致慢性发炎，引发沾黏、肥厚、僵硬、疼痛等活动困难的问题。廖千慧中医师表示，小针刀疗法能针对各种慢性软组织损伤黏连所致顽固性疼痛、骨质增生引起的酸痛、脊椎滑脱、神经受压产生的麻痹疼痛等。

小针刀疗法也有禁忌症，如发热、严重内科疾病发作期、施术部位红肿灼热或深部脓肿、皮肤感染或肌肉坏死、血友病患者与孕妇等。

如果您也遭受肩颈疼痛的困扰，建议您寻求专业医师的诊察和建议。小针刀疗法或许能为您卸下肩颈的“重担”，让您呼吸更顺畅，生活更轻松。