健康金银谈-这个简单动作可以赶走99%的结核杆菌

从古至今，从辛追夫人到康熙大帝，从萧红到郁达夫，他们的生命中，都曾笼罩着一层悲白的阴影肺结核。这是一种跨越时空的疾病，无论是风华正茂的文人墨客，还是权势显赫的帝王将相，都无法避免其侵袭。

结核病，一种由结核分枝杆菌引发的古老传染病，曾经的不治之症，如今已变得可防可治。虽然医学的进步为我们带来了希望，但我们仍需对结核病有深入的了解，以做好个人防护。

那么，究竟什么是结核病呢？它是一种由结核分枝杆菌引起，可发生在除头发和指甲以外的任何身体部位的疾病。最常见的肺部感染被称为肺结核，这是一种严重危害我国公众健康的慢性呼吸道传染病。

在我国，肺结核的发病和死亡数一直居高不下，是危害严重的慢性传染病之一。每个人都有可能被传染，如不及时发现、彻底治疗，将会对健康造成极大危害，甚至导致呼吸衰竭和死亡。它还会给患者和家庭带来沉重的经济负担。

肺结核的常见症状包括咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸道症状，以及低烧、盗汗、胸痛、食欲差、疲乏和消瘦等全身症状。这些症状并不一定都是结核病的表现，有些患者甚至没有任何症状。对于断断续续的咳嗽等症状，应引起足够的重视，及时进行检查和治疗。

肺结核主要通过空气传播，患者咳嗽、咳痰、打喷嚏、大声说话时，带有结核菌的飞沫会飞扬在空气中，健康人吸入后可能受到感染。尘埃传播也是其传播途径之一。免疫力低下的人群，如艾滋病毒感染者、糖尿病病人、尘肺病人、老年人等，都是容易发病的人群，应定期进行结核病检查。

如果确诊感染肺结核，不必惊慌。只要坚持早期治疗，按照医嘱进行规范、全程、适量、规范用药，绝大多数患者是可以治愈的。治疗时间通常需要6-8个月。症状较重的病人需要住院隔离治疗，直至症状好转且痰菌阴性为止。

预防肺结核同样重要。房间要定时开窗通风，保持空气新鲜。培养良好的卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手、勤换衣、定期消毒等。在日常生活中，要注意增强体质，加强体育锻炼，保持良好的生活习惯和健康的心理状态，以增强机体抵抗力，减少发病机会。咳嗽或打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，避免结核病菌通过飞沫传染其他人。

让我们共同努力，了解结核病、预防结核病，为自己和他人的健康负责。