小心掏耳朵掏出癌症 教你正确掏耳朵技巧

警惕！日常掏耳习惯暗藏风险

生活中，许多人习惯在餐后或闲暇之余，随手拿起耳勺、发夹甚至指甲去掏耳朵，享受那一瞬间的舒适。这一看似平常的举动，却可能给耳道带来不小的伤害。

人体外耳道的皮肤特别脆弱和敏感，与软骨膜紧密相连，血液循环不佳。稍微用力不当的掏耳行为，便可能引起外耳道的损伤和感染。感染后，外耳道可能发炎、溃烂。更甚者，过于猛烈的力道可能伤及鼓膜或听小骨，造成听力下降，引发中耳炎，甚至耳聋。频繁掏耳，还可能刺激耳道皮肤，诱发外耳道乳头状瘤。虽然大部分情况下，乳头状瘤是良性肿瘤，可以手术切除，但若多次复发，有可能转变为恶性肿瘤。

听起来是不是有些吓人？其实，这一切都是因为我们对“耳屎”的理解不够深入。尽管名字不太好听，但“耳屎”却对耳朵有着保护作用。外耳道内的分泌物呈弱酸性，味道苦涩并有一定的挥发性，这种气味能驱赶小虫，保护耳道皮肤。我们最好不要经常掏挖。

那么，为什么耳朵会越掏越痒呢？原来，经常掏耳朵会对耳道内的皮肤造成刺激，容易引起毛囊感染或形成其他外耳疾病。尤其在夏天，由于出汗多、耳内潮湿，感染的机会更大。除非有特殊原因如腺体分泌旺盛或有“油耳”情况的人，“耳屎”生成速度较快、难以自行排出而导致耳痒及堵塞感，否则一般无需频繁清洁耳道。对于这类人群来说，清洁时也要采用正确的方法：使用棉签温水浸透后轻轻旋转带出“耳屎”，或用专用掏耳勺轻轻取出质硬的“耳屎”。同时注意避免使用金属或塑料的坚硬工具以及带有细菌的指甲来掏耳朵。保持正确习惯的同时也要避免过度清洁。其实耵聍有自行脱落的功能随着人们的日常活动如咀嚼、张口或打哈欠等动作而自然排出。因此并不需要频繁地掏耳朵一般每隔一段时间进行一次清理即可如果长时间不清理导致耵聍栓塞可以寻求医生的帮助使用专业器械进行处理并预防可能的感染风险。正确的掏耳朵方式不仅关乎我们的舒适感更是保护我们听力健康的重要一环不容忽视哦！