黑痣擦破皮竟成癌症 如何预防皮肤癌

皮肤痣暗藏危机，皮肤癌的早期预警与防治

三年前，市民刘先生的右胸近锁骨处悄然生长出一颗如玉米粒大小的黑痣。一次洗澡时的意外摩擦，擦破了黑痣的皮肤，刘先生未予过多关注。谁知这一忽视，竟为恶性“基底细胞癌”埋下了隐患。这颗看似普通的黑痣，竟然是皮肤癌的先兆。皮肤癌，听起来令人毛骨悚然，但其实，早发现、早治疗，对于皮肤癌的治愈至关重要。究竟何为皮肤癌？其早期又有哪些征兆呢？

皮肤癌：常见的隐形杀手

皮肤癌，即皮肤表皮发生的恶性肿瘤。其中，基底细胞癌和鳞状细胞癌是两种最常见的类型。它们好发于面部、颈部、手背等暴露部位，这些部位发病约占总数80%。其成因多样，长期接触化学物质、紫外线暴晒、个人卫生习惯不良等都可能是诱因。那么，这两种常见的皮肤癌，早期症状究竟是怎样的呢？

两大常见皮肤癌的早期信号

1. 鳞状细胞癌：大多数由角化病、粘膜白斑等癌前疾病演变而来。其生长迅速，早期即可形成溃疡，形态多样，或呈结节状、菜花状。某些类型的鳞状细胞癌向深处浸润较少，而另一些则可能表现出强烈的破坏性，甚至影响骨骼。

2. 基底细胞癌：此癌症初期表现较为隐匿，常因无明显症状而被忽略。初期可能仅为质地较硬的斑块状丘疹。但随着病情发展，可能出现溃疡、边缘隆起等症状。基底细胞癌的后期形态多样，可能出现凹凸不平的底部并伴有半透明结节隆起。若不及时治疗，它将逐渐扩大，并侵蚀周围皮肤和器官。

为预防皮肤癌，以下几点建议尤为重要：

预防皮肤癌：从日常做起

1. 防晒为先：长时间暴露在烈日下，不仅会导致皮肤红肿、水泡，还可能造成细胞损伤，增加患皮肤癌的风险。防晒是预防皮肤癌的关键措施。

2. 营养助力：多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、动物肝脏、西红柿和猕猴桃等。这些维生素有助于增强人体抵抗力，预防癌症并促进皮肤细胞修复。

3. 均衡饮食：避免过多摄入高盐、刺激性食物和酒精。腌制食品含有大量的硝酸盐，这是一种致癌物质，长期食用可能诱发癌症。也要减少油炸和高热量食物的摄入。通过这些简单的日常措施，我们可以有效预防皮肤癌的发生。面对皮肤可能出现的异常变化，及早发现、积极治疗是皮肤癌防治的关键所在。让我们从日常做起，守护自己的肌肤健康。