肾病也袭击年轻女性 要警惕

随着社会的飞速发展，众多职场女性在自己的岗位上取得了骄人的成绩。她们的身体状况却令人担忧。由于女性自身的生理特点和社会压力，肾脏疾病的比例在逐渐上升。

女性的免疫力相对较弱，一些自身免疫性疾病如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中的发病率较高。这些免疫类疾病随着现代社会环境的变化而日益高发，免疫系统的受损不可避免地会影响到肾脏健康。

女性的生理结构也容易导致肾脏病变。女性尿道较宽、直通膀胱，使得感染易于发生，膀胱炎、尿道炎等疾病的发病率也相当高。若这些疾病得不到有效控制，还可能逆向导致肾炎。女性成为肾脏疾病的高发人群。

现代女性承受着前所未有的竞争压力，尤其是年轻白领，她们承受着同事间的倾轧、上下级关系的紧张以及感情问题的困扰。长期的多愁善感、性格冲动导致肌体免疫力降低，肾脏逐渐出现亏损。

办公室白领长期处在不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，导致肾脏等脏腑器官的免疫功能下降。而现代人营养结构的不合理、热量过高，也会使肾脏过热，导致抵抗力下降。

当肾脏虚弱时，会出现口干舌燥、面色灰暗、尿频尿急、腰膝酸软等症状，严重者甚至会出现耳鸣、尿血、视力模糊等。专家提醒，在出现上述症状后，不要病急乱投医，滥服保健品。许多肾病正是由于未经专业医生诊断，不明个人体质，过量服用保健品而引发的。

在此，我们提醒大家要注意身体健康。可适当打开窗户通风，多喝水防止肾阴虚。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。年轻白领要防止过度劳累，并加强内心修养，保持情绪稳定。让我们共同关注女性健康，呵护肾脏，为美好生活加油！