5招 助你远离阴道炎症

远离阴道炎症，呵护女性健康

阴道炎，这一女性常见的妇科炎症，如同隐形的健康杀手，时刻威胁着女性的身体健康。它的危害不容小觑，会导致白带异常增多、瘙痒、色黄、豆渣样等症状，严重影响了女性的正常生活和工作。那么，如何摆脱阴道炎的困扰呢？以下五个建议，助你远离阴道炎症的侵袭。

一、避免滥用抗生素

抗生素虽然可以迅速缓解咳嗽、发烧、头痛等症状，但却可能抑制体内部分有益菌群，使得霉菌有机会大量繁殖。使用抗生素时需谨慎，避免不必要的滥用。

二、内裤单独清洗

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等疾病，内衣裤一定要单独清洗，防止霉菌交叉感染。

三、避免过度清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏阴道的酸碱平衡，营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。日常清洁保养应选用弱碱配方的妇科洁护产品，保持阴道健康环境。

四、重视孕期护养

妊娠期间，由于性激素水平、阴道内糖原和酸度增高，容易受霉菌侵袭。孕妇应避免使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案，确保母婴健康。

五、警惕洗衣机里的霉菌

你可能不知道，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。不用担心，只需用60℃左右的热水清洗洗衣桶，就能有效杀灭霉菌。

阴道炎患者还需注意稳定情绪，调养性情。根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。只有全面关注女性健康，才能远离阴道炎症的困扰。让我们一起努力，为自己和身边的女性打造一个健康的生活环境。