孕期9大江湖传言

孕育新生命的旅程中，每位准妈妈都如同走在一条充满未知与的道路上，小心翼翼，生怕自己的一时疏忽，给未来的宝宝留下遗憾。以下是八种常见的传言和困惑，值得每一位即将成为母亲的女性去了解。

一、孕期宜静养，少动为妙？

准妈妈们常常会收到来自家人和朋友的关照与爱护，其中不乏“怀孕后宜静养，少动为妙”的声音。真实情况并非如此。多项国外实验证明，孕期适量运动对母亲和胎儿都有诸多益处。运动可以提高身体免疫力，减少妊娠高血压和糖尿病的风险。更重要的是，运动还能增加身体含氧量，为胎儿提供更充足的营养和氧气，刺激宝宝的大脑和感觉器官发育。适量运动是孕期保持健康的有力武器。

二、植物成分就一定是安全的吗？

怀孕期间，护肤美容成为准妈妈们关注的焦点。许多准妈妈认为只有植物成分的护肤品才是安全的，然而事实并非如此。某些植物精油如迷迭香、熏衣草等具有活血通经的功效，可能会对孕早期妈咪造成流产风险。即使来自自然的精华也需谨慎使用。医生通常建议孕期慎用精油，以确保母婴安全。

三、药物一定有害吗？

怀胎十月，每位妈妈都希望自己和宝宝健康平安。细菌和病毒无处不在，感冒、腹泻、便秘等问题可能困扰着大多数妈妈。有些准妈妈因担心药物对胎儿的影响而抗拒用药，然而并非所有药物都会伤害宝宝。像青霉素、黄连素等经过临床验证的药物对宝宝来说是比较安全的。在用药前，请咨询医生，了解哪些药物可能通过胎盘对宝宝产生影响，以便给出最适合你和宝宝的处方。

四、孕期性爱会影响宝宝智商吗？

关于孕期性爱的传言众多，有人说会影响宝宝智商。适度的孕期性爱不仅对宝宝的体格和智商有益，还能为准妈妈带来快乐和愉悦。这些愉悦的情绪也会传递给腹中的宝宝。有理由相信孕期性爱并非洪水猛兽，而是弥足珍贵的人生体验。有流产迹象或胎位较前的准妈妈需适当节制。

五、为了宝宝好，要远离猫与狗吗？

宠物已成为我们生活的一部分，但准妈妈们在怀孕期间需要特别留意宠物可能带来的风险，特别是猫身上的弓形虫。如果孕早期感染弓形虫，可能会对宝宝造成严重损害。这并不意味着我们必须与宠物说再见。许多宠物并不携带弓形虫，可以为它们进行体检。与宠物亲密接触后，务必用流动的水洗手，时间要达到一分钟。现在许多医院也提供弓形虫抗体的筛查，养猫狗的准妈妈可以进行检查，以确保母婴健康。

谎言即使重复一千遍仍是谎言，但当这些谎言来自善意且不知情的人们时，它们对我们的影响会更大。作为准妈妈，了解这些常见的传言和误区至关重要，以确保自己和宝宝的健康。