孕妇做糖筛四大认识误区

孕妇糖筛知识普及：走出四大误区

孕期，每位准妈妈都肩负着两个人的健康，因此各项检查都显得尤为重要。今天我们要聊的糖筛，是孕期糖尿病筛查的通俗说法，是每一位准妈妈孕期不可或缺的检查项目之一。许多准妈妈们对于糖筛存在许多认识上的误区，为此，专家特地指出，了解真实的糖筛知识，是每位孕妇必须要做的功课。

误区一：糖筛、糖耐检查前需长时间禁食禁水？

许多准妈妈们误认为，在糖筛、糖耐检查的头一天晚上8点以后，就需要开始禁食甚至禁水。医生点评指出，糖筛的检查其实可以随机进行，并不特别限制饮食。只要检查当天清晨避免饮用甜饮料、食用过甜食物即可。糖耐试验则要求在上午10点前化验完空腹血糖，检查当日空腹即可，并不需要提前长时间禁食禁水。除非是大量饮水，一般口渴时的少量饮水并不会对检查结果造成影响。

误区二：检查前需调整饮食，避免大鱼大肉和甜食？

不少准妈妈们认为，为了得到更准确的检查结果，需要在检查前几天调整饮食，避免油腻食物和甜食。对此，医生表示，前几天的不规律饮食确实会对检查结果产生影响。如果最近吃了很多甜食但检查结果合格，那意味着您的胰岛功能良好，无需担心。而在某些时候，如夏季，由于过量食用西瓜等甜食，糖筛、糖耐不过关的比例会相对较高。

误区三：喝完糖水后需要多走动帮助代谢？

有些准妈妈们认为，喝完糖水后多走动能帮助身体代谢糖分，使检查结果更准确。医生指出，对于准妈妈来说，一般的活动量对糖分的代谢影响不大。过度的运动或长时间的走动反而会影响化验结果。建议准妈妈在等待抽血期间保持适当的活动范围，确保能在规定时间内到达抽血站。

误区四：喝糖水速度影响血糖值？

这一误区也是许多准妈妈们关注的。医生强调，糖水的摄入速度对糖筛、糖耐检查确实有影响。通常要求准妈妈在1分钟内喝完事先充分搅拌的糖水，以确保完全摄入要求的糖量。

走出糖筛的四大认识误区对准妈妈们来说至关重要。正确的认识不仅能确保检查结果的准确性，还能帮助准妈妈们避免因误解而带来的不必要的焦虑和恐慌。建议每位孕妇都要进行糖筛检查，确保母婴健康。如果出现异常情况，及早治疗，避免妊娠糖尿病的发生。