女人过度瘦弱容易得这10种病
胃下垂的困扰
别再羡慕那位看似轻松应对午餐的女同事了。她的胃每天都在经受着巨大的折磨。食欲不振、胀气、胀痛,这些可能是胃下垂的征兆。当身体过分消瘦,腹壁松弛、腹肌薄弱时,固定胃位置的肌肉和韧带也会变得无力,导致胃的生理位置降低,引发胃下垂。
胆石的威胁
我们的胆汁由肝脏分泌,其中包含胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等。对于消瘦的人来说,热量摄入不足,胆固醇也可能因此上升,胆汁变得黏稠,容易形成结石。
子宫脱垂的挑战
没有足够的脂肪保护,子宫容易沿阴道下降,甚至脱出于阴道口外,这就是子宫脱垂。这不仅影响身体健康,还可能引发宫颈口感染,甚至宫颈炎。
瘦身的隐患:不孕
医学专家指出,女性要保持正常的月经周期和性欲水平,体脂百分比至少要达到17%,这是健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。脂肪组织是制造雌激素的重要场所,体内脂肪过少会影响雌激素的合成和浓度水平,从而影响女性的生育能力。
骨骼的脆弱
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,容易出现骨质疏松和骨折。
贫血的困扰
过于消瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题,导致造血物质铁、叶酸、维生素B12等摄入不足。基础代谢率较低,肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质的吸收,这些都是造成贫血的主要原因。
血尿的警示
过于消瘦的人体内脂肪含量不足,导致肾脏周围的结缔组织变松弛,无法给肾脏提供足够的保护。这可能导致肾脏下垂和内部静脉血渗出,出现血尿,并常伴有腰部酸痛。
十二指肠瘀滞的隐患
过于消瘦的人可能面临十二指肠瘀滞的风险。这种病虽然可能并不熟悉,但它却是因消瘦导致的。内脏下垂会缩小脊椎与肠系膜上动脉之间的空隙,使十二指肠遭受压迫,导致食物难以消化,表现出腹部饱胀、疼痛或饭后呕吐等症状。
记忆衰退的关联
大脑的工作主要依赖脂肪作为动力。脂肪能刺激大脑,加速信息处理能力和记忆功能。缺乏足够的脂肪摄入可能影响大脑的正常运作,导致记忆衰退。保持适当的脂肪摄入对于维持大脑健康至关重要。