杨丽萍首谈保养秘方：吃素忌米饭看本草纲目

杨丽萍，这位闻名遐迩的舞蹈艺术家，近日再次成为众人瞩目的焦点。在云南昆明举办的“传承绽放杨丽萍文化艺术传承发布晚会”上，她不仅宣布了“昆明艺术职业学院-云南映象艺术传承中心”的正式成立，更展现了自己对于舞蹈艺术的执着与热爱。

在紧张的《孔雀》舞剧排练间隙，杨丽萍接受了成都商报记者的独家专访，畅谈了自己对于舞蹈、艺术、生活的独特见解。今年已54岁的杨丽萍，依旧保持着良好的状态，她的每一句话都充满热情与真挚。

谈及自己的舞蹈作品《孔雀》，杨丽萍表示，这不仅仅是一部舞剧，更是一个关于生命、成长、人性和爱的故事。她强调，这部作品的音乐、动作编排、演员都是全新的，给人带来一种奇妙的感觉。

对于自己的身体条件，杨丽萍表示自己的舞蹈并不需要太多的体力，重要的是对舞蹈的理解和表达。她笑着说，自己的舞蹈并不难跳，甚至“鬼都能跳”。

当谈到自己为何能保持良好的身体状态时，杨丽萍透露了自己的保养秘方。她推崇《本草纲目》中的养生之道，并分享了自己的饮食和生活习惯。她强调，保持好的状态最重要的是坚持运动和健康饮食。

对于网上流传的“杨丽萍减肥食谱”，她表示并不知情，并强调自己的饮食很简单，从不节食，而是选择吃素菜和不喝米饭。

在谈到自己的接班人问题时，杨丽萍表示，小彩旗并不一定要接自己的班。她说，舞蹈界有很多优秀的舞者，每个人都有自己的独特之处，不需要刻意去打造接班人。

在专访中，杨丽萍还谈到了小彩旗的近况。她表示，小彩旗是个很好的舞者，最近在拍电影。杨丽萍希望她能够自由发挥，展现自己的才华。

杨丽萍表示，自己对于舞蹈的热爱和追求永远不会停止，她会继续用自己的方式表达对舞蹈的热爱和追求。这次独家贴身专访，让我们更加深入地了解了杨丽萍的世界和她的艺术追求。

杨丽萍的舞蹈作品《孔雀》将于今年9月正式登陆成都锦城艺术宫，共5场演出。无论这是否是杨丽萍的收官之作，我们都期待她的这部作品能够给我们带来全新的感受。对于这位舞蹈界的传奇人物，我们期待着她在未来的日子里继续为我们带来更多的惊喜和感动。她出身优越，本不必涉足舞蹈领域，但她却对舞蹈怀有无尽的热爱。她家的富裕生活足以使她过得舒适安逸，但她选择了开设客栈，过一种不一样的生活。她对舞蹈的热爱，让她留在我身边，让我有机会见证她的才华与激情。她不需要外界的认可，因为她知道无论岁月如何更迭，她的舞蹈始终充满生命力。

她坦言自己是个夜猫子，作息不规律，但她始终保持着良好的生活习惯和健康的身体状态。每年的体检都证明她的身体非常健康，多年的舞蹈生涯并未给她的身体留下任何伤痕。尽管她曾经因为一次小时候的摔跤导致脚骨裂开，但她依然坚持跳舞，因为她对舞蹈的热爱超越了一切。

对于电影，她同样怀有浓厚的兴趣。无论是艺术电影还是商业大片，她都会认真观看，从中汲取艺术的灵感和创作的火花。她是个电影发烧友，每天深夜都会在家里观看影碟，这已经成为她的习惯。她说，电影中的创造性思维、想象力等艺术概念都能为她带来启发。

面对关于老去的疑问，她坦然接受。她说，人一生下来就面对死亡，老是谁都会怕，但怕也没用。她认为每个人都无法逃避老去的事实，而最重要的是要认清这一点，以坦然的心态面对。虽然害怕，但她依然会用自己的能力和才华去赢取成功的机会。

她是一个身怀绝技的老艺人，也是一个农民，土生土长。她热爱舞蹈，也热爱身边的舞者。她致力于传承少数民族舞蹈文化，创办了一所全新的少数民族舞蹈科班培训基地。她希望通过自己的努力，为那些上不起学的孩子们提供一个改变命运的机会。跳舞可以改变他们的生活，也可以传承传统文化。

在商业活动中，她并不抗拒，因为她知道艺术需要得到支持和发展，而商业活动可以为艺术提供更多的机会和资金。她说：“人吃饱了才能唱歌跳舞。”她希望通过自己的努力赚取更多的资金来支持自己和剧团的发展。

采访在云南艺术剧院旁边的餐馆饭桌上开始，她的助理提到了那个已成新闻焦点的菜篮子。她对微博上的热议并不在意，更在意的是自己的舞蹈和创作。她的穿着打扮非常独特，显示了她对艺术和美的追求。她热衷于淘觅旧时的布料，找熟悉的师傅制作衣物，这是她独特的风格。

在交谈中，她分享了自己对舞蹈的热爱和对创作的热情。她说，《孔雀》的公演还有不到四个月的时间，每个人都很紧张，但她却非常放松。她相信创作需要时间来沉淀和积累，音乐总监三宝正在创作音乐，到时候的组合一定会是世界级的。在谈到自己的身体状况时，她笑着回应网上关于她没有脂肪的传闻，表示人还是瘦一些好，特别是对她这样的舞者来说。

她的生活充满了艺术和美，她的舞蹈充满了生命力和激情。她是一个真正的艺术家，用自己的才华和热情去感染身边的人。她的故事和经历告诉我们，只有热爱自己的艺术，才能创造出真正的艺术。