2011必须小心9大美白护肤陋习

陋习一：忽视防晒，任紫外线侵袭

随着万物的复苏，阳光中的紫外线也开始肆虐。许多人迫不及待地走出户外享受春日暖阳，却忽视了紫外线对肌肤的威胁。若忽略了日常的美白防护，夏天便会为沉积的黑色素付出沉重的代价。紫外线中的长波紫外线uva四季如常，时刻攻击色素细胞和胶原蛋白，而中波紫外线uvb也会在春季变得尤为嚣张。初春不防晒，夏日炎炎，肌肤将面临被晒黑的危机。

陋习二：滥用维生素C

维生素C是美白的好帮手，人体亦不可或缺。任何物质的过度摄取都可能带来负面影响。研究显示，服用维生素C丸可能加剧动脉硬化。尽管从食物中摄取大量维生素C或每日进食多种维他命丸对健康的影响尚无明显证据，但某些人在大量摄取维C后，可能会出现肾结石、肠胃不适等问题。应谨慎摄取维C，避免滥用。

陋习三：疯狂热爱DIY护肤

许多美女钟情于DIY护肤，偏爱使用天然的原材料。未加工的天然产品可能含有毒素和致敏物质，未经分离的营养成分可能导致肌肤敏感、红肿等问题。比如柠檬，虽然维C含量高，但若过敏则可能引起严重反应。大多数DIY产品的美容效果并不显著，且存在安全隐患。选择含有天然成分的美容产品更为安全、有效。

陋习四：只美白不保湿

许多追求美白的女性往往忽视了保湿的重要性。充足的水分能让肌肤更快吸收营养，是任何美容的基础。选择兼具美白和保湿的产品更为有效。真正的美白保湿保养需要持续一段时间，耐心坚持使用才能见证光滑白皙的肌肤。

陋习五：只注重外在美白而忽视内在调理

大多数人的美白工作只做到了一半，因为没有重视内部调理。饮食对肌肤的影响至关重要。选择正确的美白食品，如富含维C的食物，能让美白工作事半功倍。充足的睡眠也是让肌肤有神采的关键。只有内外结合，才能真正实现健康、亮泽的美白效果。

陋习六：忽视时间因素

美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品，但要发挥其最佳效果，需关注使用时机。通常，生理期刚过的几天是皮肤新陈代谢加速、吸收能力最佳的时段，此时使用美白面膜往往能收到意想不到的效果。而在生理期时，应暂时告别这些护理产品，选择无刺激性的低敏美白产品，以确保肌肤健康。正确的护肤时间选择，能让你的美白工作更加事半功倍。