一生7个“6分钟”远离宫颈癌

女性养生秘诀：掌握生命中的七个“6分钟”，远离宫颈癌的威胁

宫颈癌，一个令许多女性心生恐惧的词汇。有一种癌症完全可以预防，并且用简单的方法就可以实现，那就是宫颈癌。对此，中国宫颈癌防治领域的权威专家曹泽毅教授给出了他的忠告：女性只需花费七个“6分钟”，便有可能终生远离宫颈癌的威胁。

在过去的几十年里，宫颈癌呈现出年轻化的趋势。这种变化与人们的生活方式息息相关。过早涉足性行为、频繁的更换性伴侣等不良生活习惯，再加上对检查的忽视，导致许多人在发现不良症状时，已经错过了早发现、早治疗的最佳时机。

那么，宫颈癌究竟是如何产生的呢？答案是HPV病毒。这是一种常见病毒，很多人皮肤上都有，特别是在温暖潮湿的部位，男女皆是。HPV病毒通过性生活传播至阴道和宫颈，引发病变，这就是癌症的起始。但感染HPV并不需要过分恐慌，因为绝大多数妇女都能在不到一年的时间里自行清除病毒。

宫颈癌的发生是一个长期过程，从感染HPV到引发宫颈病变再到癌变，平均需要6至8年的时间，甚至可能长达10年。这段时间足够我们进行发现和治疗。如果早期发现，治疗将变得非常简单，完全可以避免发展成癌症。问题的关键在于，许多人忽视了检查的重要性，错过了最佳的治疗时机。

曹泽毅教授强调的检查方法非常简单，只需做宫颈细胞学刮片和HPV检查，整个过程无创无痛，一次检查仅需6分钟。他说：“女性一生需要7个6分钟。”在发生性行为后的头两年里，每年进行一次这样的检查。如果连续两次检查结果为阴性，可以延长至隔两年查一次；再连续查两年后仍呈阴性，可以隔三年进行一次检查。如果遵循这个规律进行了7次检查并且结果都是阴性，那么就可以永远摆脱宫颈癌的威胁。

即使之前没有进行过这样的检查，现在也开始做也不晚。曹泽毅教授提醒，如果检查结果呈阳性，也不必恐慌。我们可以采用微波、冷冻、激光等方法进行处理，治愈效果良好。治疗后，可以继续按照7个“6分钟”的检查方法监测自己的身体状况。

让我们珍爱生命，重视健康，做好预防，掌握这生命中的七个“6分钟”，共同为远离宫颈癌的威胁而努力。