如何发现早期乳腺癌 做好这3点不是问题

乳腺癌，对女性而言，是一场无声的健康挑战。面对这一挑战，我们不仅要学会如何预防，更要了解如何早期发现，以便及时采取治疗措施。记住，早发现、早治疗是应对乳腺癌的最佳策略。

如何发现早期乳腺癌的踪迹呢？我们需要从日常生活习惯入手。乳腺癌与体内雌激素水平过量有着密切关系，女性朋友们应尽量避免食用富含雌激素的食物，特别是某些补品。蜂王浆、蜂乳等虽然滋补，但却可能增加体内雌激素水平，宜谨慎食用。

自检，是早期发现乳腺癌的关键。专家建议，20岁后的女性应每月进行一次乳腺自我检查。站在镜前，仔细观察乳房的每一个部位。一旦发现以下异常迹象，应立即就医：

肿块：触摸到乳房内的肿块，无论大小、形状，都应警惕。早期的乳腺癌肿块质地较硬，与正常组织分界不清，但可自由推动。随着病情发展，推动时会受到限制。

疼痛感：多数乳腺癌早期并无痛感。但若有隐痛、牵拉痛或针刺样痛，尤其是阵发性疼痛转为持续性疼痛时，应立即就医。

局部皮肤改变：当癌组织侵犯皮肤时，可能导致皮肤局部下陷，形成“酒窝状”。也可能在皮下产生小结节。若皮肤被癌细胞侵犯并溃烂，则会形成溃疡。

乳头改变：乳头回缩、加深、固定不动，或者出现乳头溢液、发臭等现象，都是值得警惕的早期迹象。

乳房的轮廓发生变化，如弧形轮廓异常、皮肤某处隆起或凹陷等，也可能是乳腺癌的早期表现。

除了日常自检，定期的专业检查也至关重要。每年至少一次的乳腺钼靶检查、B超检查和临床体检是筛查乳腺癌的主要手段。如有乳腺癌家族史，建议每年再加做一次磁共振检查。通过这些检查手段，早期乳腺癌一定可以被及时发现。

一旦发现乳腺癌的踪迹，及时治疗是关键。早期乳腺癌的治疗效果显著，错过治疗时机则可能增加治疗难度。女性朋友们应该重视乳腺健康，定期体检，争取最佳治疗时机。