声音嘶哑可能是喉部肿瘤在作祟

声音的秘密：曹忠胜教授揭示声音嘶哑背后的隐患

普通的声音嘶哑可能只是生活中的小事，但在医学专家眼里，它背后却隐藏着不可忽视的健康风险。来自苏大附二院耳鼻喉科的权威专家曹忠胜教授指出，特殊的声音嘶哑有可能与喉癌等恶性疾病有关。随着城市化进程的推进和环境空气的污染，喉癌的发病率逐年上升，城市居民尤为高发。不健康的生活方式也使得慢性喉炎患者日益增多，长期不加以干预可能导致癌变。

顾阿姨是一位热爱唱歌的山歌爱好者，一次感冒后嗓子变得沙哑，服用多种药物后效果并不明显。经过医生的诊断，她患上了急性喉炎。在医生的精心治疗下，顾阿姨的嗓音终于恢复。曹教授解释，声音嘶哑其实是声带出现了问题。急性期的声带水肿会引发疼痛、声嘶等症状，这时需要让声带充分休息，慢慢恢复。盲目用药可能会适得其反。

另一方面，有些职业因其工作性质需要长时间使用嗓子，如教师、歌手等。张老师是一位从事小学教育多年的老师，长期不停说话导致声音嘶哑，甚至长出声带小结。曹教授指出，声带小结和息肉大多是用声过度导致的，早期可能通过休息缓解，但如病情严重，可能需要进行手术。对于这类人群，改变发音方式、用丹田之气发音、培养良好性格都是保护嗓子的有效方法。

除了急性喉炎和职业病导致的声带问题外，生活中的许多因素也会影响我们的嗓音。感冒、空气污染、过度用嗓等都可能导致声音嘶哑。对于这些情况，保持良好的休息、适当用药、及时就医都是非常重要的。

唤醒警惕，烟酒之下潜藏的喉癌风险

故事引出：费先生的遭遇

费先生，平日里喜好抽烟，半年前开始出现声音沙哑，未加留意。直至近期声音愈发嘶哑，伴随痰中带血，才引起家人的担忧。经电子喉镜检查，确诊患有声带癌。此案例为我们敲响了警钟，声带癌的早发现早治疗至关重要。

深入了解声带癌

声带癌是喉癌的一种常见类型，其症状包括声音嘶哑、呼吸困难、咳嗽、吞咽困难以及颈部淋巴结转移等。不同部位的喉癌症状各异。对于早期声带癌，手术切除是一种理想的治疗手段，五年生存率高达98%以上。及时的治疗可以最大程度地挽救生命，同时保留患者的发声功能。

警惕喉癌的征兆

声音嘶哑持续一个月以上，应引起高度警惕。波动性声音嘶哑可能是炎症和良性病变所致，而渐进性加重的声音嘶哑则可能与恶性肿瘤有关。喉癌高发年龄为40至60岁，但由于环境变化和不良生活习惯，年轻患者也不罕见。

喉癌背后的推手

喉癌的发生与多种因素相关，包括遗传、男性激素、HPV感染等。吸烟和饮酒是喉癌的危险因素。吸烟量越大，总吸烟时间越长，患喉癌的风险越高。长期饮酒者患喉癌的危险性增加1至4倍。

微创治疗：保护咽喉发音功能

为了保留咽喉的发音功能，早期声门型喉癌的治疗应尽量选择微创操作。如支撑喉镜下声带病变射频消融术、激光切除术等，具有手术视野清晰、局部出血少、术后并发症少、恢复时间短、经济压力小等优点，能够基本彻底清除病变组织，无需术前气管切开。

预防与日常护嗓

预防喉癌，应远离烟酒、保持良好的生活作息、避免接触放射性物质。40岁以上人群，如出现声嘶或咽喉部不适、异物感，应及时就医，进行喉镜仔细检查，以免漏诊。日常护嗓六要诀：合理用嗓，避免高声讲话、尖叫；说话速度适中，连续说话时间不宜过长；感觉嗓子不适时，应停止讲话。

让我们共同警惕烟酒刺激下的喉癌风险，早发现、早治疗，守护我们的咽喉健康。保持嗓音清亮，让你的声音如同潺潺流水般悦耳动人，关键在于日常的精心呵护。那么，我们应该如何为嗓子保驾护航呢？

饮水是不可或缺的一环。想象一下沙漠中的旅人，急需水分的滋润。我们的嗓子也是如此，需要足够的水分来维持生机。每天保证喝6杯水，让体内水分保持平衡，是滋润声带的良方。酒精、咖啡等刺激性饮品，虽然短暂提神，却可能给嗓子带来负担，应该适量饮用或者尽量避免。喝水时，也要注意水温，避免饮用太烫的水，以免对嗓子造成不必要的刺激。

接下来，要注意饮食的清淡。辛辣、油炸等食物，就像一把双刃剑，短时间内可能带来味蕾的享受，但长期下来却可能对嗓子造成损伤。为了嗓子的健康，我们应该尽量远离这些刺激性食物，选择清淡的食物，让嗓子得到温柔的呵护。吸烟更是嗓子的天敌，的毒素会对嗓子造成不可逆的伤害。不仅自己要尽量，还要避免长时间接触吸烟者。

充足的睡眠也是保护嗓子的重要环节。夜店、酒吧等社交场所虽然令人流连忘返，但室内空气浑浊、熬夜等不良生活习惯可能会降低身体免疫力，为咽喉疾病留下隐患。我们要保证每天足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。

在日常生活中，我们还要勤漱口。每天早上、饭后及睡前用淡盐水漱口，可以有效保持咽部清洁，减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。

养成良好的锻炼习惯也是必不可少的。通过有氧运动提高身体体质，增加疾病抵抗能力，从而避免咽喉疾病的发生。让我们的身体在运动中焕发生机，嗓子也在健康的身体中得以长久地保持清亮。

呵护嗓子就像呵护自己的眼睛一样重要。只有我们用心去呵护，才能让嗓子始终保持最佳状态，发出悦耳动听的声音。