过度肥胖会导致哪些疾病

肥胖对人体健康的危害：深入

肥胖，这个在现代社会愈发普遍的问题，早已成为健康的一大隐形杀手。它对人体的危害远超我们的想象，涉及多个重要器官和系统，以下是其对人体健康的七大危害的深入。

一、增加患高血压的概率

肥胖与高血压的关系密切。在40至50岁的肥胖人群中，高血压的发病率比非肥胖人群高出50%。随着肥胖程度的增加，发生高血压的几率也呈倍数增长。中度肥胖者的患病风险是体重正常者的5倍，是轻度肥胖者的2倍。

二、增加心脏负荷

肥胖者的心脏承受着沉重的负担。由于血液中脂肪过多，血液总量增加，心脏需要加大收缩力度以维持血液循环。当心脏不堪重负时，将无法正常泵血，导致血液在心血管系统积聚，严重时甚至引发心功能衰竭。

三、导致脂肪肝

脂肪肝在肥胖人群中极为常见，发生率高达一半。肥胖者的肝脏合成甘油三酯的场所已经饱和，过多的脂肪酸摄入导致肝脏合成的甘油三酯无法被正常储存，进而堆积在肝脏内形成脂肪肝。

四、易诱发糖尿病

肥胖是糖尿病的重要诱因之一。肥胖程度越重，糖尿病的发病率就越高。在经济发达国家中，由肥胖引发的疾病中，糖尿病的发病率居高不下。几乎所有的肥胖者都可能出现空腹血糖的升高。

五、易引起运动系统疾患

肥胖者的体重对骨骼和关节等运动系统是一种额外的负担。长期支撑过重的体重会导致关节和骨骼的劳损，甚至引发关节炎和脊神经根压迫，导致腰腿肩背酸痛，严重时甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。

六、导致血脂异常

肥胖者更容易出现血脂异常，特别是腹型肥胖者。他们的高胆固醇血症、高甘油三酯血症等发病率较高。而高密度脂蛋白的水而降低。这可能与进食脂肪多、体内脂肪储存多、高胰岛素血症等因素有关。

七、肥胖者易患癌症

根据流行病学调查，肥胖者更容易患癌症。肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌。无论男女，肥胖者都更容易患结肠癌及直肠癌。随着肥胖程度的加深，这些癌症的患病率也会相应提高。

肥胖对人体健康的危害不容忽视。为了健康，我们应该保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，避免肥胖的发生。