父母寿命长的人患癌率低 长寿者4大共性

抗癌饮食 2025-07-21 09:33肝癌症状www.aizhengw.cn

一项最新国际性研究揭示了长寿的遗传奥秘,这一发现刊登在美国《医学日报》上,引起了广泛关注。研究由英国埃克塞特大学、美国密歇根大学、爱荷华大学和法国国家健康与医学研究院的专家们共同完成。他们发现,如果父母寿命长久,孩子患癌症的几率将比其他人低24%。

为了探寻这一现象的深层原因,研究者们分析了9764名参与美国人口健康与退休状况调查的志愿者的数据,这些志愿者的平均年龄为70岁,并进行了家访。结果发现,如果母亲能够活到91岁以上,父亲能够活到87岁以上,那么他们的子女在老年时期患上癌症、糖尿病或遭受中风的可能性都会显著降低。

研究者认为,除了遗传因素,长寿的父母往往具有更健康的生活方式和习惯,比如饮食均衡、作息规律、少烟少酒。这些正面的生活习惯让孩子们从小受益,降低了患病风险。研究者还指出,如果父母都能活到65岁以上,那么孩子自身长寿的几率也会相对较高。

那么,这些长寿者们究竟有哪些共性呢?

他们对美好生活充满信心。许多百岁老人都表示,坚定的信念让他们能够活到现在。每个人在世上都有自己的价值和贡献。例如,罗伯塔麦克兰尼在遭遇房屋被闪中烧毁后,依然坚定地重建了房子,并乐观地表示:“我们活着就是为了给那些处于艰难境地的人们树立好榜样。”

他们从不给自己惹麻烦。百岁老人们普遍认同“只做正确的事情,对得起自己的良心”这一观念。例如,哈利阿德勒说自己的长寿秘诀很简单,就是从不惹麻烦。

他们在家族中的地位高、受尊敬。一个充满爱心的家庭对于百岁老人保持健康至关重要。他们在大家族中备受尊敬,子女孝顺,能够亲眼见证年轻一代的成长和繁荣。

他们拥有优质基因。虽然生活方式会影响寿命,但基因构成也起到了重要作用。医学界已经证实,拥有长寿基因的人更容易活得更长。也有相当比例的百岁老人表示他们的父母和祖父母并非特别长寿,这说明基因并不是唯一的决定因素。

这些百岁老人们虽然经历了各种生活的磨难,但他们共同的最大秘密就是:活到100岁是值得的。就像攀登一座高山,只有爬到顶峰,人的气势才会无与伦比。这一发现不仅为我们揭示了长寿的奥秘,也激励我们追求更高的人生目标。

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