大肠癌要注意造口护理 大肠癌饮食注意什么

大肠癌：病发的经济现象与护理之道

在经济发达的地区，人们饮食习惯的改变使得大肠癌的发病率逐渐上升。这种恶性病变预后不良，通常死亡率较高，需要我们高度警惕。对于大肠癌患者而言，护理与饮食尤为重要。本文将深入探讨大肠癌的护理要点与饮食建议。

一、大肠癌的护理要点

大肠癌由于其多发性与易复发的特性，术后护理尤为关键。以下是几点需要注意的事项：

1. 定期复查：术后应定期进行复查，时间一般持续5年。最初三年每三个月一次，复查时最好由手术医师进行检查，以了解病情，确保处理更为确切。

2. 运动与日常活动：患者应根据自身情况选择适当的运动，如散步、做广播操、打太极拳等。注意使用造口腰带增加腹部支撑力，洗澡时采用淋浴方式，保护造口部位免受污水影响。年轻患者在肠造口术后3个月可适当行房事，可咨询专家了解相关注意事项。

3. 排便控制：学会人工肛门的自我护理方法，逐步掌握排便规律。注意裤腰勿压迫造口部位，观察造口的颜色、大小及排泄物的变化，出现不适随时就诊。

二、大肠癌的饮食建议

合理的饮食对于大肠癌患者的康复至关重要：

1. 减少油脂摄取：无论是动物性还是植物性油脂，都应尽量减少摄入量。过多的油脂可刺激胆酸分泌，可能助长癌细胞生长。

2. 增加纤维素摄取：选择纤维素丰富的蔬果，刺激肠蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间。但注意避免摄入过多纤维素，以防肠梗阻。

3. 避免刺激性食物：术后避免摄入辛辣、冷热、强酸等刺激性食物，以免引发不适或并发症。

4. 补充营养：多喝牛奶，补充钙剂及维生素A、C、D、E，降低患大肠癌的风险。

5. 保持健康的饮食习惯：多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等富含碳水化合物和粗纤维的食物，利于肠道毒素的排除。尽量避免油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃可能腐败的水果、蔬菜及食物。

大肠癌患者需要高度注意日常护理和饮食调整，以促进康复，降低复发风险。在经济发达的地区，人们更应注意调整生活习惯，预防大肠癌的发生。