舍友母亲癌症 舍友母亲癌症怎么安慰

1. 真诚表达关心

听说阿姨生病了，真的很难过...有什么我能帮上忙的随时告诉我。"（避免说"我完全理解"，除非你真有类似经历）

2. 提供实际帮助

3. 倾听比建议更重要

想聊聊的话我随时都在"（不要急于给治疗建议，除非对方主动询问）

4. 尊重大量独处需求

当对方想安静时，可以说："需要空间的话随时告诉我，想聊天了我都在

5. 长期陪伴

每周简单问候："今天吃饭了吗？要一起去食堂吗？"（持续性关心比一次性安慰更重要）

6. 避免雷区

× "肯定很快会好起来的

× "为什么不试试XX疗法

√ "这个过程一定很不容易

可以准备些小温暖：

记得也要照顾好你自己的情绪，这种陪伴是场马拉松，需要合理分配精力。你们辅导员或学校心理中心也可以提供专业支持。