卵巢早衰无法通过外界因素来进行干预，但健康的生活方式是值得提倡的。那么，在饮食上，女性吃什么可以保养卵巢呢? 城市的快节奏生活和不良饮食习惯，悄悄地改变了现代都市人的疾病谱，卵巢早衰开始出现在不少育龄女性当中。抗癌健康网指出，卵巢早衰无法通过...

肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是无法用蔬菜水果来替代的。因此，我们不是不需要肉，而是不需要过多的肉。 最近的十八年里，美国南加州大学的瓦尔特隆戈教授记录和对比了约6400个人的饮食和健...

医学专家认为，胃溃疡的最大罪魁祸首恰恰是这种细菌，另外，儿童时期营养不良也是导致胃溃疡的一个因素。 英国研究人员在最新一期《胃肠学杂志》上撰文指出，适度饮红酒可能会降低一个人感染幽门螺旋菌的风险，而幽门螺旋菌被认为是胃溃疡的罪魁祸首。 但研究...

美国癌症研究协会的一项研究发现，吃西兰花、甘蓝菜等十字花科蔬菜可有效预防包括口腔癌、喉癌等在内的头颈部癌症。 西兰花有超级食物之称。近日，据英国《每日邮报》报道，美国癌症研究协会的一项研究发现，吃西兰花、甘蓝菜等十字花科蔬菜可有效预防包括口...

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每天摄入一份大豆蛋白，即约等于喝一杯强化豆奶、吃半杯豆腐的妇女，绝经前患乳癌的风险下降了约43%。 近日，美国责任医药内科医生委员会在评估多项饮食与癌症关系研究后，推出5个防癌饮食建议，该报告刊发在《美国营养学院期刊》上。 多吃果蔬 一项大样本研...

白藜芦醇含量更高的保健品，如果多吃，的确可能达到某些实验中的“起效”量，但小编想要提醒的是，少量吃白藜芦醇是安全的，多吃却可能对健康产生不良反应。 男人喝酒可预防肿瘤?这是最近小编看新闻时发现的，原文是这样写的：红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的...

一种基于植物类食物的饮食，如全谷类食物、豆类，以及水果和蔬菜，可以减少癌症的患病风险。 一项新的调查显示，数百万人因为没有吃足够的蔬菜和水果增加了自己患癌症的风险。世界癌症研究基金会指出，在英国，仅有五分之一的人每天摄入的水果和蔬菜量达到推...

现在谈到癌症大家都有很广泛的一些话题去聊，其中包括吃什么东西可以防癌，肿瘤专家提醒大家，任何饮食、食品应该适量、健康、合理的选择，就可以起到有利于身体健康的因素。 随着现代物质生活水平提高，人们的生活节奏加快，年轻化的概率也随之增加，与人们...

专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。 据报道，香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多...

饮食也是一种独特的人生追求，在品尝酸甜苦辣时感受味觉的刺激是很多人喜欢的事。但一些不健康的饮食习惯却很容易对身体造成伤害，挖我们健康的墙脚。 饮食也是一种独特的人生追求，在品尝酸甜苦辣时感受味觉的刺激是很多人喜欢的事。但一些不健康的饮食习惯...

冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。 1.肾脏排毒食品：冬瓜。 冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。 2.肾脏...

国内外多项研究证实，咖啡不仅不会伤身，对健康还有诸多好处。 我们所说的咖啡是指纯咖啡，就是不添加任何其他物质的咖啡。 事实上，说咖啡有损健康有些冤枉了咖啡，纯咖啡其实含有多种营养物质。咖啡对健康究竟有什么样的影响?小编总结出咖啡的诸多健康益处...

水果不仅营养丰富，而且还具有多种功效，如能够帮助女性预防乳腺癌。那么，哪些水果宜于预防乳腺癌呢? 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，发病后对女性生命健康的危害非常大，日常生活中一定要特别警惕。近年来，随着乳腺癌发病率的不断上升，其预防工作受到越来...

据新近的研究显示，不管是喝红茶，还是喝绿茶，都能够预防前列腺癌，而且还有助于降低胆固醇，减少由吸烟引起的细胞伤害，甚至可预防心脏...

和其他蔬菜相比，海带中矿物质含量及其丰富，有维持正常生理功能所必须的钙、镁、钾、磷、铁、锌等，其中碘含量尤其丰富，居海藻类食物之首。 海带是来自大海的美味蔬菜，是一种生长在低温海水中的大型经济褐藻类植物，主要分布在北太平洋和大西洋沿海地区。...