怀孕15周缺铁贫血怎么办

一位来自河北的年轻女士，年仅30岁，最近进行了微量元素检查，结果显示红细胞（RBC）为3.51，血红蛋白（HGB）为105，铁含量为5.592。医生诊断她患有缺铁性贫血。对于这种情况，她非常担忧，想要寻求专家的帮助。

她目前没有接受任何治疗，想要咨询的是应该选择药物治疗还是通过食补来解决问题。对此，多位专家给出了建议。

一位专家表示，这位女士的情况不算严重，特别是在怀孕期间，缺铁性贫血是较为常见的现象。可以通过口服速力菲、维生素C等药物，同时多吃瘦肉、猪肝、大红枣等补血食物来调理。专家还提到，使用铁锅烹饪也是补充铁质的好方法。

另一位专家详细解释了缺铁性贫血的原因，即缺铁导致EPO生成减少，进而引发红细胞和血红蛋白的合成障碍。专家建议她多吃含铁丰富的食物，如菠菜和动物内脏。维生素B族和维生素C的摄入也对防治贫血有很好的效果。

还有专家指出，怀孕后容易出现贫血，建议她口服叶酸、维生素B12等药物来补充钙和铁，预防营养性贫血。富含乳酸亚铁的食物也是补充铁质的良好来源，如动物肝脏、肾、舌、鸭肫等。

对于这位女士来说，无论是选择药物治疗还是食补，都需要保持良好的心态和均衡的饮食。增加运动锻炼，提升身体素质也是非常重要的。希望通过专家的建议，她能够尽快恢复健康。如果她还有其他关于怀孕和贫血的问题，可以在相关的健康网站上查找更多的信息。

以上内容仅供参考，具体的治疗方案还需根据医生的建议和自身情况来决定。