鼻咽癌患者该如何清洗鼻腔

鼻咽癌：无声的隐形杀手与应对策略

鼻咽癌，一种源自鼻咽粘膜上皮的恶性肿瘤，常常在早期悄无声息地侵袭着人们。其早期症状如鼻塞、涕血、耳鸣等，往往被人们忽视，而到了晚期，病情已经恶化，甚至出现了淋巴结肿大和脏器转移。这是一种在我国尤为常见的恶性肿瘤，恶性变频高，严重威胁着人们的健康。

面对鼻咽癌这一健康威胁，患者们需要积极应对，下面是一些需要注意的事项。

对于鼻腔冲洗，患者应取坐位，上身微向前倾，用温盐水进行冲洗。这一步骤能够保持鼻腔清洁，减少感染的风险，提高放射治疗的敏感度。在冲洗时，切勿用力过猛，同时要注意观察冲洗液的颜色，如果出现头痛或血性冲洗物，应立即停止冲洗。

鼻咽癌患者还需要进行一系列的功能锻炼。转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼都有助于恢复和保持身体状态。对于口干的患者，可以尝试口含梨片以减轻不适；出现放射性咽炎的患者，则需在三餐前和睡前含漱口炎合剂。

在饮食方面，患者应加强营养，摄入清淡、高营养、易消化的食物，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄等，它们富含的营养物质有助于身体的康复。

预防放射性龋齿也是鼻咽癌患者需要注意的事项。放疗前患者应定期清洁牙齿、拔除龋齿。放疗期间，患者需坚持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。为了增加氟化物与牙齿的接触时间，患者可以先将牙膏涂抹在牙齿上，然后等待2~3分钟再刷牙。

接受放射治疗的皮肤区域需要特别保护。患者应避免抓挠、使用肥皂等刺激性液体擦洗、暴晒该区域。穿着宽大的棉质衣服以减少摩擦和刺激。放射区域的皮肤画线要清晰，必要时可请医生帮助添加。

鼻咽癌是一种严重的恶性肿瘤，但只要我们积极应对，采取正确的措施，就能有效地应对这一挑战。希望每位鼻咽癌患者都能早日康复，重获健康的生活。