腹痛为胰腺癌早期症状 预防胰腺癌拒绝过期食物

癌：无声的杀手，我们需要警惕与防范

癌，一种常见的消化道恶性肿瘤，在癌症的大家庭中占据了一席之地。它多发生于胰头部，且早期症状往往容易被忽视。那么，癌的症状究竟有哪些呢？让我们一起揭开它的面纱。

一、癌的症状揭示

腹痛，这是癌的早期信号。这种疼痛位于上腹部、脐周或右上腹，性质为绞痛，可能是阵发性或持续性的，随着病情的进展逐渐加重。这种疼痛往往会向腰背部放射，当患者卧位或晚间时，疼痛更加明显。而在坐立、前倾或走动时，疼痛可能会有所减轻。

黄疸是癌的另一个典型症状。在病程的某个阶段，患者可能会出现黄疸，尤其是胰头癌。这种黄疸通常出现得较早，当癌肿局限于体尾部时，多数患者并无黄疸。这种黄疸通常是阻塞性的，会进行性加深，并伴随皮肤瘙痒等症状。

除此之外，由于癌肿的溃烂或感染，患者可能出现发热等症状。部分癌患者还可能出现肢体静脉的血栓性静脉炎，导致局部肢体浮肿。晚期癌患者甚至可能出现腹水，并在左锁骨上或直肠前陷凹处触及坚硬肿大的转移淋巴结。

二、如何预防癌？

癌的预防远比治疗来得重要。以下是一些建议：

1. 养成良好的生活习惯，限酒。和酒精是极酸的物质，长期摄入可能导致酸性体质的形成。

2. 饮食要健康，避免过多地摄入咸辣食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。对于年老体弱或具有某种疾病遗传基因的人，建议适量食用防癌食品和碱性食品。

3. 保持良好精神状态，以良好的心态应对压力，避免过度疲劳。压力是导致免疫功能下降、内分泌失调的重要因素之一。

4. 加强体育锻炼，增强体质。在阳光下运动、多出汗有助于将体内酸性物质排出体外，预防酸性体质的形成。

癌是一种需要警惕的恶性肿瘤。在日常生活中多加注意、防范，并及时就医是非常重要的。了解它的症状并采取预防措施，是我们每个人都应该做的事情。让我们共同守护健康，远离这个无声的杀手。