减肥容易癌症 减肥容易得病吗

一、科学减肥的潜在益处

1. 降低癌症风险

健康减肥（通过运动+饮食调整）可减少脂肪细胞分泌的炎症因子和激素，改善胰岛素抵抗，从而降低乳腺癌、肠癌等13种癌症的风险。尤其对有氧运动（如每周3次30分钟跑步/游泳）的研究显示，其预防效果与强度正相关。

2. 代谢改善

中国研发的减重药"玛仕度肽"临床试验表明，科学减重15%可使肝脏脂肪恢复正常水平，同时改善血压、血脂等指标。

二、过度减肥的健康风险

1. 免疫力下降

极端节食或快速减重会削弱免疫系统，降低对肿瘤的天然抑制能力，但需注意肿瘤发生是多重因素作用，并非单一诱因。

2. 具体疾病风险

- 内分泌：女性闭经（体脂率