不做家务会导致癌症吗

不做家务与癌症风险之间存在一定关联，但并非直接因果关系。以下是综合医学研究和流行病学调查的主要结论：

一、缺乏运动（包括家务）与癌症风险

1. 久坐不动：长期缺乏体力活动（含家务）会导致肥胖、代谢紊乱，增加乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌等风险。

2. 激素失衡：运动不足可能影响激素水平（如雌激素、胰岛素），与子宫癌、卵巢癌等妇科肿瘤相关。

3. 免疫抑制：体力活动不足会降低免疫力，削弱对异常细胞的清除能力。

二、家务的潜在保护作用

1. 降低特定癌症风险：

2. 替代性运动：家务属于中等强度活动，能消耗热量、改善代谢，效果类似快走或园艺。

三、其他相关因素

1. 环境与卫生：

2. 综合生活方式：懒于家务常伴随其他不健康习惯（如外卖饮食、憋尿、不体检），进一步叠加患癌风险。

四、专家建议

综上，不做家务可能通过多种机制间接影响癌症风险，但关键仍在于整体生活方式的健康管理。