节食和癌症 节食 癌症

一、极端节食不能"饿死"癌细胞

1. 科学原理：癌细胞会掠夺身体营养，即使患者不进食，癌细胞仍能通过分解脂肪、蛋白质存活，而正常细胞会先受损。真正医学上的"饥饿疗法"是指通过药物阻断肿瘤血管，而非减少整体营养摄入。

2. 临床危害：

二、长期过度节食可能增加癌症风险

1. 消化系统损伤：长期空腹状态易引发胃溃疡、慢性胃炎，可能发展为胃癌

2. 营养失衡：缺乏膳食纤维会增加直肠癌风险；蛋白质不足影响免疫监视功能

3. 压力激素升高：节食会提升皮质醇水平，与心脏病、糖尿病和癌症相关

三、科学体重管理可降低癌症风险

1. 肥胖与癌症：

2. 健康减重建议：

四、特殊注意事项

1. 癌症预警信号：6个月内体重无故下降超5%需排查肿瘤

2. 轻断食应用：肿瘤患者需在医生指导下进行，普通人群隔日禁食可能延长寿命

3. 蛋白质争议：研究发现癌细胞更依赖蛋白质而非葡萄糖

> 关键结论：通过极端节食抗癌是危险误区，但科学控制体重（BMI 18.5-24）能有效降低癌症风险。癌症患者更应保证每日1个鸡蛋、1杯牛奶和2两瘦肉的基础营养。