花容月貌喝出来 盘点春季最适合饮用的十款花茶

品味春日的清新茶饮：从菊花到柠檬草，十种花草茶的独特魅力

春天，是万物复苏的季节，也是品味茶饮的最佳时刻。在这个充满生机的季节里，不妨尝试一些以花草为主的茶饮，既能品味春天的清新，又能调养身心。

NO1.薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，适合春季饮用。搭配薄荷一起冲饮，不仅能增强排毒健身、驱邪降火的效果，还能提神醒脑，使人心情愉悦。

NO2.茉莉花茶

茉莉花茶的香气清婉馥郁，不仅有助于提神解郁、消除春困，还能调节肠胃、美容养颜。在这个春意盎然的季节里，品一杯茉莉花茶，享受片刻的宁静与美好。

NO3.玫瑰花茶

玫瑰花茶具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用。在春季饮用玫瑰花茶，能消除疲劳、改善体质，使人精神焕发。

NO4.熏衣草柠檬茶

熏衣草的香气具有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。柠檬则具有利尿、促进消化与血液循环的功效。这款茶饮不仅能缓解头痛，还能使人精神振奋。

NO5.菊花人参茶

人参具有调节神经系统、提高免疫力、驱除疲劳的功效。菊花则具有祛火、明目的作用。两者合用的菊花人参茶，具有提神的双重功效，让人精神焕发。

NO6.枸杞茶

滋肾养肝的枸杞茶是长期对着电脑的上班族的福音。不仅能对抗春困，还能缓解眼睛疲劳，让你在繁忙的工作中保持最佳状态。

NO7.柠檬茶

柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法简单，只需切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡即可。此茶要趁热饮用，冷了会变苦。饭前饭后均可饮用，不伤肠胃。

NO8.蒲公英花茶 蒲公英所含的维生素C、维生素B和蒲公英素等营养成分能促进肝肾运转，促进消化。饮用蒲公英花茶能让人精神抖擞，充满活力。

NO9.金银花茶 春季是流感多发季节，多喝金银花茶有利于增加抵抗力。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，让你在春天保持健康。

NO10.柠檬草茶 柠檬草整株植物散发出沁人心脾的清香。饮用柠檬草茶可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，能有效预防疾病、增强免疫力。

春天是茶饮的美好时光，这些花草茶不仅味道清香，还能调养身心。在这个季节里，不妨尝试一下这些茶饮，享受春天的美好。