不是都说爱运动的人就长得高吗 可

篮球运动是一项对身心都有益的运动，许多人希望通过打篮球来锻炼身体、增强体质。关于打篮球能否帮助增高的问题，却一直是大家关注的焦点。有网友提问：“我都打了快接近一年的篮球了，为什么还不见长高一点呢？”关于这个问题，我们来看看网友们的解答。

网友【打工仔】指出，身高能否如意取决于多个因素，其中遗传因素是基础。除此之外，营养、运动等其他条件也会影响身高的增长。为了长得更高一点，营养是体格生长的关键。我们需要从食物中摄取足够的能量、蛋白质和氨基酸，特别是肉、蛋、豆及豆类食物。钙、磷等矿物质的摄入也对骨骼生长有着重要作用。要想通过打篮球促进身高增长，需要注意营养的均衡和充足摄入。

也有网友提出不同的观点，如网友【水西散人】认为基因是决定身高的主要因素。网友【第12人】则强调应该有标准身高，这似乎暗示着身高是有一定限度的。还有网友提到了关于换PSP屏的问题和英文名的翻译等问题。这些问题虽然与篮球和身高增长无直接关联，但也是网友们关注的热点问题。我们还是应该将注意力集中在如何通过打篮球促进身高增长上。除了运动之外，营养的补充和吸收也非常重要。正如网友【后悔有药】所说，一年时间可能不够持久，需要长期配合食物的摄入来促进身高增长。而网友【华名网】则指出运动与长高没有必然关系，只是有可能会有帮助而已。除了运动之外还需要注意遗传基因、钙质补充等多方面因素的综合作用。综合来看网友们对于身高增长的看法各有不同但都有其合理之处要想真正促进身高增长我们需要从多方面入手包括运动、营养、休息等方面都要注意并保持持久性这样才能取得良好的效果。至于那位提问的网友也不必过于担心一年时间并不足以决定一切让我们继续努力寻找适合自己的增高方法吧！