3期股骨头坏死注意事项

股骨头坏死的冬季防治与康复之路

随着冬季的到来，股骨头坏死这一常见的骨关节疾病容易进入高发期。许多患者在此季节感到病情加剧，这主要与天气变化有关，寒冷的天气容易导致患者忽视个人卫生，加之部分病人对疾病缺乏足够的重视或相关知识，使得治疗变得更为困难。中华网健康频道为您解读这一疾病，并带来关于股骨头坏死的专题知识，希望能助您早日恢复健康。

股骨头坏死，也称为股骨头缺血性坏死，是一种常见且严重的骨骼疾病。它往往由风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾病引起，首先破坏关节周围的血液供应，进而导致骨组织坏死。病痛从最初的间断性疼痛逐渐加剧，直至持续性的疼痛，并可能引发肌肉痉挛，使关节活动受到限制，严重时甚至导致患者跛行。激素类药物的使用也可能引发此病。

面对这样的疾病，防治结合是关键。我们要增强自我保护意识，特别是在髋部。在行走时，特别是在冬季的冰雪地，要小心防滑，避免摔倒。进行体育活动前，要充分做好髋部的准备活动，确保身体发热，四肢灵活。避免髋部扭伤也是非常重要的，因此尽量避免过重负荷的搬运工作。

如果髋部受伤，应及时治疗，并在康复期间避免过度行走，以免对髋关节造成进一步损伤。在治疗其他疾病时，尤其是疼痛性疾病时，应尽量避免或减少激素类药物的使用。长期大量饮酒的习惯也应改变，以预防股骨头坏死的发生。

对于股骨颈骨折的患者，应采用坚强的内固定，并结合带血管蒂的骨瓣头植骨术，以促进股骨颈的愈合，增加头部血运，防止骨坏死。术后，患者还应定期随访，并适当服用促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性坏死的发生。

股骨头坏死的防治需要患者的高度重视和积极配合。遵循上述建议，加强自我保护意识，改变不良生活习惯，并在医生的指导下进行规范治疗，相信您能够早日摆脱病痛，走向康复之路。