三成孕妇孕期乱吃补品增分娩风险 致巨大儿频现

孕期补养需审慎，燕窝虫草勿乱补

如今，随着生活水平的提高，许多孕妇在孕期纷纷买来燕窝、冬虫夏草等进行补养。过度补养却可能适得其反，引发过敏、皮疹等不良反应。一项不完全调查显示，约三分之一的孕妇因过度补养，孕期体重过早出现超重倾向，甚至导致巨大儿频现，显著增加了分娩风险。

在上海，这种现象尤为突出，据估计，上海地区的孕妇中有高达50%至60%的比例存在过度补养问题。与之形成对比的是，全世界平均剖腹产率仅在20%至25%左右，美国剖腹产率也仅为20%。市第一妇婴保健院专家、原世界卫生组织围产保健合作中心主任陈如钧教授分析指出，剖腹产比率高，一方面受到影视作品中顺产镜头渲染的影响，另一方面则是家长对新生儿体重的误解所致。许多家长片面认为新生儿越胖越健康，导致孕妇在孕期过度进补，有的甚至在怀孕仅两个月时体重就激增20多斤。

陈教授强调，孕妇在孕期应避免过度进补，以免体重增长过快增加分娩风险。根据国际标准，孕期体重增长最好控制在12公斤以内，新生儿体重以3000至3200克最为合适。对于燕窝、冬虫夏草等高档滋补品，盲目服用不仅不利于控制体重，还可能引发过敏反应。建议孕妇在孕期自行监控体重，自怀孕20周起，每周体重增加不超过1公斤。

关于母婴保健知识的获取，许多准妈妈主要依赖网络。网络上关于母婴保健的信息繁杂多样，甚至有时互相矛盾，这让许多准妈妈在选择时感到迷茫和困惑。比如怀孕后是否会影响胎儿？孕期生病是否可以服药？等问题经常让准妈妈们感到困扰。对此，陈教授提醒准妈妈们不要轻信没有出处的网络信息。他强调，除治疗癌症的化疗药物外，孕期7周后用药一般不会增加致畸率。同时指出，胎儿的器官分化分解一般在孕期7周内完成，孕妇应避免服用不必要的药物。但患有长期慢性病如糖尿病、心血管疾病的孕妇在怀孕后应在医生指导下合理调整药物剂量，不应盲目停药。

孕妇在孕期补养需审慎，既要保证营养充足，又要避免过度进补。在获取母婴保健知识时，应多渠道了解并咨询专业医生意见，以确保母婴健康。