家公上我 家公上我怎么办

面对家庭中发生的非自愿性行为，这是一个严峻而紧迫的问题，需要立即采取行动来保护自己。以下是结合法律和心理方面的建议，帮助你应对这一困境：

1. 立即报警

遭遇此类行为，你首先应该知道，这种行为已经涉嫌犯罪。根据《刑法》第236条，施暴者可能面临3年以上至10年以下的有期徒刑。重要的是要保留现场证据，如衣物、床单等，并尽快向警方报案。警方将会依法为你提供保护和帮助。

2. 寻找安全环境

建议你暂时离开当前的住所，确保自己的安全是至关重要的。你可以联系可信赖的亲友或寻求妇联的庇护，避免单独与施暴者接触，以确保自己的人身安全。

3. 医疗与心理援助

及时寻求医疗检查，确保身体状况并保留医疗记录作为证据。联系心理咨询机构或拨打妇联热线等公益组织，处理因创伤产生的应激反应，帮助你恢复心理健康。

4. 法律维权要点

保存所有与事件相关的通讯记录、监控录像等证据，这些将是维权过程中的关键证据。你可以申请法律援助，律师将协助你取证并追究施暴者的刑事责任。

5. 家庭关系处理

如果家庭中的其他成员，如丈夫，对此问题采取回避态度，你也应果断通过法律途径来解除婚姻关系。要注意保护个人隐私，避免二次伤害。

在此，我们要强调一点：这不是你的错。暴力行为绝不能容忍。我国法律对性侵案件有严格的保护措施，并且高度重视此类案件的处理。如果你或任何其他人正在经历这样的困境，请立即报警，警方将会依法为你提供全面的保护和帮助。请相信，正义始终站在你这边，你并不孤单。