冬天室内取暖　隐形眼镜族成干眼症

随着冬季的来临，除了劳累过度和空气品质问题，还有一种常见的现象开始频繁出现那就是猛打呵欠。你可能不知道，这背后可能隐藏着一种常见病症干眼症。现在，让我们一起深入了解这一看似平常的现象背后隐藏的医学秘密。

一位女性上班族，平时习惯佩戴隐形眼镜，长时间在开着除湿机和电暖炉的室内环境中工作。她发现自己频繁打呵欠，甚至在隔天醒来时，眼睛灼热到无法睁开。经过医师的专业诊断，发现这一切都是干眼症的症状。

那么，什么是干眼症呢？眼科医师吴怡颉表示，随着冬季气温显著下降，尤其是伴随着连续的阴雨和湿气加重，许多家庭使用电热器和除湿机来调节室内环境。这反而可能导致室内温度和湿度的变化，从而引发双眼的“旱灾”，导致干眼症的发生。对于隐形眼镜佩戴者来说，冬季干眼症的发生概率更是明显增加。

针对干眼症的治疗，有多种方法可供选择。对于轻微症状，人工泪液是首选，包括药水、药膏、凝胶等多种形式，有些产品甚至可以在佩戴隐形眼镜时使用。热敷和按摩也能刺激泪液分泌。对于中度症状，可以增加人工泪液的使用频率、佩戴挡风或保湿眼镜、降低室内温度、增加湿度等。而对于严重症状，可能需要采取更激进的治疗方法，如眼球覆盖或眼睑缝合术以避免眼球过度干燥造成的伤害。

值得一提的是，现代科技的发展为干眼症患者带来了福音。智能型凝胶人工泪液结合了传统药水的舒适感和药膏的持久效果。这种新型人工泪液根据泪膜的三层作用设计，具有湿润眼睛和保护泪膜层等多重功效。其所含的聚合配方能够根据个人泪膜的PH值转换形态，于眼睛表面产生相互键结，不仅可以湿润眼睛，还能促进受损表皮细胞的自我修复。

预防干眼症同样重要。保持正常的生活作息、充足的睡眠、避免长时间用眼和过度疲劳是关键。均衡饮食、多吃富含维生素A、C、E的蔬菜和水果也是预防干眼症的重要手段。对于那些佩戴隐形眼镜的朋友，应注意不要长时间佩戴，一旦感到不适应立即取下。如果有任何眼睛不适，应及时寻求眼科医师的帮助，不要自行购买药物长期使用。

干眼症是一种常见的病症，需要我们关注和重视。通过深入了解和治疗，我们可以有效缓解这一病症带来的不适。通过合理的预防和保健措施，我们可以降低干眼症的发生概率，保护我们的眼睛健康。