小心掏耳朵掏出癌症来 咋掏耳朵不得病

生活中的一些人，饭后或闲暇之余常常喜欢随手拿起一支“耳勺”掏掏耳朵，甚至养成了用发夹、指甲等掏耳的习惯。他们在享受这一动作带来的舒适感时，却忽略了耳朵背后的健康风险。今天，让我们一起探讨掏耳朵背后的潜在危害。

耳朵的外耳道皮肤非常脆弱和敏感，皮下组织稀少，血液循环不佳。如果我们在掏耳朵时用力不当，很容易导致外耳道受损、感染，甚至引发炎症和溃烂。更甚者，过度用力可能会伤及鼓膜或听小骨，造成听力下降，引发中耳炎，极端情况下甚至可能导致耳聋。除了这些直接的伤害，频繁掏耳朵还会刺激耳道皮肤，容易诱发外耳道乳头状瘤。虽然乳头状瘤是良性肿瘤，但切除后极易复发，多次复发甚至有恶变为恶性肿瘤的风险。

有一种观点认为，“耳屎”虽然名字不好听，但它对耳朵的健康起着保护作用。外耳道内的分泌物呈弱酸性，味道苦涩并有一定的挥发性，这种气味能驱避小虫，对耳道皮肤也有一定的保护作用。我们不应该经常掏挖耳朵。

那么，为什么有些人会觉得耳朵越掏越痒呢？这主要是因为经常掏耳朵会对耳道内的皮肤造成刺激，容易引起毛囊感染或形成耳疖子、耳道炎等外耳疾病。特别是在夏天，由于出汗多、耳内潮湿，感染的机会更大。我们并不建议经常掏耳朵。如果你已经养成了这个习惯并且感到难以改变，那么请尽量减少频率或尝试使用硼酸酒精来缓解瘙痒感。经过一段时间的调整后，你会发现自己不再那么频繁地想要掏耳朵了。

对于那些腺体分泌旺盛、有“油耳”情况的人，“耳屎”生成速度较快且难以自行排出，可能会引起耳痒和堵塞感。这种情况下确实需要定期清洁耳道，有时需要请专业医生使用专用器具来完成。如果自己处理的话，建议使用温水将棉签浸湿并稍稍挤干，然后放入外耳道内轻轻旋转以泡软并清除耳屎。对于质硬的耳屎，最好寻求医生的帮助。

那么应该怎样正确掏耳朵呢？我们并不需要频繁地掏耳朵。耵聍俗称“耳屎”，它会随着我们的日常活动自行脱落。如果长时间不掏耳朵导致耵聍栓塞，应到医院寻求专业处理。如果自己在家掏耳朵的话，建议使用棉棒并轻轻转动以清除耳屎。注意避免使用金属或塑料材质的掏耳勺以及指甲来掏耳朵，因为它们容易对耳道造成损伤并藏匿细菌。