癌症康复期副作用有哪些

癌症康复期可能出现的副作用涉及生理、心理及治疗遗留问题，需结合个体情况和治疗方式综合判断。以下是常见副作用及注意事项：

一、生理性副作用

1. 疲劳乏力

癌症相关疲劳不同于普通疲劳，表现为持续性的"掏空感"，难以通过休息缓解。这与肿瘤消耗、治疗损伤（如化疗抑制造血功能）及食欲不振有关，若不及时调理可能加速复发。

2. 贫血

手术失血、化疗损伤造血系统或营养摄入不足均可导致贫血。贫血会降低组织供氧能力，反而为癌细胞生长创造有利环境，需通过药物或饮食调整改善。

3. 疼痛

术后伤口痛或癌痛可能持续存在，尤其在晚期患者中更明显。疼痛会消磨患者意志，需通过药物（如镇痛剂）或中医调理（如柴胡疏肝散）控制。

4. 消化系统问题

放化疗常引发恶心、呕吐、腹泻或便秘，部分患者出现口腔溃疡，影响营养吸收。需调整饮食结构，必要时采用中药健脾利湿（如四君子汤）。

二、治疗相关后遗症

1. 心脏问题

化疗、靶向治疗可能引发心律失常（如房颤、QT间期延长），严重时需安装起搏器。依鲁替尼等药物房颤风险高达16%。

2. 皮肤反应

放疗可能导致皮炎、甲沟炎等，中医推荐仙方活命饮等外敷内服结合治疗。

3. 免疫功能下降

治疗后的抑制易导致感染风险增加，需避免过度运动（如每日暴走2万步）透支免疫力。

三、心理与行为误区

1. 过度焦虑复发

长期恐惧复发会抑制免疫功能，反而不利康复。建议通过适度社交和运动重建信心。

2. 营养管理不当

大补特补（如人参鸡汤）可能刺激癌细胞生长，应注重膳食均衡，避免加重脾胃负担。

四、复发预警信号

若出现短期内体重骤降（如数月减重10公斤以上）、持续发热、肿瘤标志物异常升高或影像学异常，需警惕复发可能。

康复期需定期复查，结合中西医调理（如八段锦、中药补气血），保持规律作息和积极心态。具体副作用管理应遵医嘱个性化调整。