长期熬夜易致肠癌

　　还有3天就到了今年的情人节，李亚男正式成为王祖蓝太太。但王祖蓝要成功娶得美人归，其实过程一点都不容易。除了外形差异，王祖蓝还要面对家族遗传的风险。原来王祖蓝的父亲在他二十三岁时患病逝，承认自己是肠癌高危人群的他说：“唯有尽量做好点，养好身体，过得一日多一日！”

　　王祖蓝的父亲，在四十六岁时因肠癌病逝，王祖蓝还有其他亲人患过肠癌，面对家族遗传风险，他要特别小心饮食，每年做身体检查。防患未然，王祖蓝带上准太太一齐做婚前身体检查，平安大吉！

　　小科普

　　肠癌与、等有着近似的基因发病机制。反映到生活方式上，主要是常年吃肉过多、缺少膳食纤维摄入;久坐少动、不按时排便等，者更易中招。在众多癌症中，肠癌已被证实遗传率最高。患者中，75%是后天形成，而25%是遗传有关。只要有家庭成员50岁前患肠癌，下一代患肠癌的机会是比一般人高出两倍。

　　长期熬夜易致肠癌

　　1、长期熬夜。晚上睡眠时是身体排毒最佳时期，然而熬夜导致排毒无法正常进行。长此以往，毒素会逐渐堆积在人体内，循环往复，人体代谢功能减弱，病毒滋生，可能诱发癌细胞。肠癌也可能是长期熬夜，在此循环运作下的结果。

　　2、饮食习惯不佳。食物必须经过肠道代谢，因此吃什么成为影响肠癌病发的关键因素之一。高脂肪、高蛋白的饮食结构由于缺乏足够的水分及膳食纤维，致使肠道蠕动减慢，粪便长期滞留肠道，易产生毒素，因此其患癌几率比较高。

　　3、高危年龄人群。临床病例显示，肠癌患者多见于年龄四十岁以上的人群，因此，对于此阶段的人群而言，进行定期的癌筛查很有必要。

　　4、有家族遗传史的人。大约有将近四分之一的患者可能主要是因为遗传因素所致。如家族中有性病、遗传性非息肉病性结等患病史的人，其患大肠癌的危险性比一般人高2-4倍。

　　5、长期以及其他慢性病诱发。便秘是肠道疾病的信号之一，当便秘伴随便血出现时需要小心大肠癌侵袭，而多数人并不知晓便血是肠癌信号。便秘可致大便干结，长期滞留肠道而引发毒素，极易诱发为癌。此外，与肠道有关的慢性疾病，如慢性溃疡性结肠炎、大肠腺瘤、家族性结肠腺瘤病，以及血吸虫病、长期的有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊等与肠道无直接关系的疾病也可能诱发肠癌。

　　大部分肠癌于早期并无任何迹象，为预防肠癌，除多做运动、注意饮食生活习惯外，亦应提早接受体检，如及早发现肠内出现瘜肉，可接受切肠手术，以防万一。