夏天“拉肚子”切忌不可盲目用药

炎炎夏日，立夏时节的腹泻问题逐渐显现。近日，病人数量明显增加，其中不乏因自行用药不当导致病情加剧的情况。在此，我们提醒广大市民，面对腹泻，不可滥用药，以免贻误病情。

小腹泻也可能引发大病变。对于头疼脑热、拉肚子等看似“小病”，市民们常常习惯性地选择抗生素类药物如诺氟沙星等，以图简单省事。抗生素若使用不当，不仅会掩盖病情，甚至可能使病情恶化。

据某医疗机构调查，腹泻在中国居民中最常见的错误用药行为中位居第二，仅次于感冒。病菌非常聪明，抗生素使用不当会导致人体产生耐药性，药物效果受限。而且几乎所有的抗生素都可能引发抗生素相关性腹泻。肠道功能紊乱，正气不足，邪气上升，导致腹泻更加严重。

专家指出，有些止泻药仅仅减少了肠子的蠕动，看似腹泻止住了，但治标不治本，细菌仍然存在，甚至可能掩盖了大病的信号。比如毒血症、直肠癌、糖尿病腹泻、肝癌、甲亢性腹泻等，早期的症状并不一定是绞痛，也可能是拉肚子。据数据显示，在确诊为肝癌前的3个月内发生腹泻的患者占半数之多。

专家提醒，腹泻不仅是肠道疾病的特有表现，还可能是某些脏器病变的信号。长期腹泻者应及时进行结肠镜、大便等相关检查，以便及早发现结直肠肿瘤或溃疡性结肠炎等严重疾病，避免贻误病情。

专家还建议市民要有意识地加强有氧运动，多吃水果蔬菜，注意饮食健康，以增强机体的免疫力。“察颜观色”看“粑粑”也不失为一个自查身体的好方法。

如果你每天排出的是健康的“S”形棕色粑粑，那么恭喜你，你的身体很健康！如果“粑粑”落入池中有声音，那代表你可能需要多摄入一些粗纤维的食物来帮助消化；而如果没什么声音，“沉默是金”，那就更好了！通过“粑粑”的颜色和形状，你还可以获取更多身体的信号。

例如：

黑而发亮的“粑粑”可能是肠胃道上部出血，如果仅是黑色且呈较硬的颗粒状，问题可能不大；

绿色的“粑粑”在婴幼儿中较多见，如果绿而稀可能是受凉或营养吸收不好；

红色的“粑粑”如果包裹在外部呈鲜红色多考虑肛裂、痔疮引起，如果是夹杂暗红且有果冻状则考虑结肠问题；

陶土色的“粑粑”颜色较淡且脸色偏黄应考虑肝胆系统问题；

白色的“粑粑”如果呈稀水样可能小肠功能不好。

面对这些健康信号，我们不仅要关注，更要了解如何正确应对。再次提醒广大女性朋友们，关注日常保健，关注自己的身体健康。若想了解更多关于女性健康的知识，请访问流产网获取更多推荐阅读。