研究发现：过劳会影响记忆和判断力

对于各行各业的专业人士来说，记忆力无疑是至关重要的。这不仅关系到工作效率和速度，更直接关系到工作的准确度。近期有一项研究发现，除了我们熟知的食补等方式会对记忆力产生影响外，肢体过度疲劳也会对记忆和判断力产生深远影响，特别是对于特定职业人员如警察在执行勤务时的影响更为显著。

英国的一项研究表明，身体过度劳累会对人的记忆力和判断力产生重大影响。据英国卜次茅斯大学心理学家与加拿大警政单位合作进行的实验显示，身体过度疲劳的警察在侦查工作中出现了记忆力和观察力的明显下滑。这项实验揭示了人们在过度疲劳状态下大脑认知能力的衰退程度。相关论文已发表在《心理科学》期刊上。

据《南德日报》报道，实验过程中，研究者选取了平均拥有8年经验的资深警察进行参与。在实验初期，这些警察被要求聆听一起案的详细情况，并听取目击证人对抢匪的描述。随后，一半的参与者需要进行一项高强度的体力活动对重达300磅的水袋进行长达一分钟的激烈击打，直至他们感到极度疲惫。接着，所有参与者进入到一个模拟的侦查场景中，其中穿插了几个嫌疑犯的角色，以此来测试他们的注意力、记忆力和反应能力。

实验结果显示，经过激烈体力活动的警察在记忆案件细节和观察嫌疑犯方面的表现均有所下降。即使是经验丰富的老警察也未能幸免。研究人员指出，这一结果表明警察在办案过程中必须时刻保持身心的最佳状态，但在实际操作中这两者似乎难以兼顾。肢体上的过度疲劳会削弱大脑的认知能力，导致注意力不集中，进而影响工作效率和准确性。这种情况对于警察来说尤为危险，因为他们的工作需要高度的警觉和判断力。

在某些司法案件的审理过程中，警方需要详细还原追捕嫌犯的过程和细节作为重要证据。由于过度消耗精力而导致的记忆空白或错误可能会引发更多的法律纠纷。鉴于人类生理机制的局限性，研究人员建议从制度层面入手来减少出错率。这不仅仅是一个科学问题，也是一个需要社会各界关注和解决的问题。通过优化工作流程和提供必要的休息时间来确保警察和其他职业人员在工作中保持最佳状态是至关重要的。