早晨的正确护肤步骤

清晨的护肤秘诀，让你拥有红润好气色

你是否常常因为早晨时间紧张而匆匆完成护肤步骤？其实，一日之计在于晨，早上的护肤工作同样重要。想让肌肤呈现红润好气色，就跟随我一起了解这些晨间护肤的秘诀吧！

第一步：晨起一杯蜂蜜水

早晨起来喝水是很多爱美人士都知道的美容秘诀。喝水能够清除体内宿便，排出毒素，为肌肤补充适量水分，恢复皮肤弹性。喝什么水大有讲究。推荐大家喝蜂蜜水，它既能帮助肠胃蠕动，又能提供营养，对肌肤大有裨益。

第二步：温柔洁面唤醒肌肤

早上醒来，你的身体醒了，但肌肤可能还在沉睡。这时，你需要用洁面产品来唤醒肌肤。洁面产品的选择需根据自己的肌肤状况来定。对于特别干燥、粗糙和敏感的肌肤，选择合适的洁面产品至关重要。为了充分发挥肌肤的保护膜作用，清晨洁面切忌过火。皮肤脆弱的MM甚至可以用清水按摩揉搓即可。

第三步：统筹兼顾做面膜

早晨刷牙时，我们可以利用这个空闲时间做个面膜。选择喱状的面膜，方便又不影响洗漱动作。做面膜能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速振奋精神。

第四步：提亮肤色靠精华

虽然已进行了一系列护肤步骤，但疲惫的肌肤可能仍未达到完美状态。美容专家建议，早上皮肤的吸收效果最好，我们应该在这个时段使用昂贵的护肤品，如精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，用手掌的温度促使肌肤更完全地吸收精华素。

第五步：淋巴按摩

美容大王大S曾在书中介绍过早晨淋巴按摩的护肤手法。清晨面部浮肿的主要原因是循环不畅，难以代谢水分。除了按摩面颊，还需要进行淋巴按摩。按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢。

两颊边缘的按摩：握拳，用食指和中指之间抵住下颌边缘，由中间慢慢向鬓角部位推。

耳下腺的按摩：从眼尾至耳朵，用食指轻轻按压耳垂背后的凹处耳下腺，帮助皮肤排除废物。

颈部的按摩：由颈部向下推出，通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。

遵循这些晨间护肤步骤，你的肌肤定能呈现红润好气色。让我们一起迎接美好的一天吧！