5种梳头法远离颈椎疼痛
几乎每一位长时间伏案工作的朋友,都或多或少被颈椎病的阴霾所笼罩。那么,颈椎病究竟如何治疗?最佳的治疗方法又有哪些?颈椎病的症状又有哪些呢?在日常生活中,我们能否采取一些简便易行的方式来预防颈椎病呢?接下来,让我们请专家为大家一一解答这些疑惑。
颈椎病,又称颈椎综合症,是中老年人常见的疾病。其症状多样,包括局部僵硬、酸胀、疼痛等,有时还会引发上肢麻木、恶心呕吐、头痛、视力模糊等症状。严重时,甚至可能导致大脑供血供氧不足,引发大小便失禁、中风、瘫痪等严重后果。
针对这种疾病,中医梳头疗法展现出其独特的优势。通过对百名颈椎病患者实施治疗和保健,我们发现:治疗后,大多数患者的症状明显减轻,疼痛消失。经过3至5次的治疗,超过85%的患者能够基本治愈。如果坚持每天梳刮头颈部相关穴位,甚至可以不再复发。
中医经络学说认为,“痛则不通,通则不痛”。颈椎病的发生往往是由于外伤、劳损、炎症等致使颈椎脊髓、神经根血管、椎动脉等邻近组织受损,造成颈部瘀痧堆积,经络受阻。而梳头疗法正是运用多功能牛角梳具在头颈部相应的全息穴区和经络穴位上进行刺激运动,感传生物信息,改善局部血液循环,达到治愈的目的。
这种疗法的主要方法有以下几种:
1. 历梳法:上下左右做长条状梳理,有疏泄病邪、流通血脉的功效,适用于痰湿组络型颈椎病。
2. 项梳法:用梳背或梳柄沿枕部向两侧肩部梳理,然后原路返回,有化瘀止痛、舒筋活血的功效,适用于各型颈椎病。
3. 平梳法:做短距离的梳理,有活血祛瘀、通气活络的功效,适用于气滞血瘀型颈椎病。
4. 摩梳法:按于治疗部位做环形摩动,力度适中,有通经活络、活血补虚的功效,适用于风寒湿型颈椎病。
5. 拍梳法:用梳背沿头顶向枕部拍击,再拍击两侧,有消除疲劳、疏通经络的功效,适用于肝肾不足型颈椎病和气血亏虚型颈椎病。
对于经常保持同一姿势工作的上班族来说,颈椎病的困扰更为常见。以上所介绍的中医梳头疗法,是大家在家中就可以尝试的缓解颈椎病痛的方法。希望通过这些方法能够帮助到大家。
想要了解更多关于颈椎病的防治知识,不妨继续阅读相关文章。