癌症转移骨头能吃什么肉

对于癌症骨转移患者，饮食应以高蛋白、高钙、易消化为主，同时兼顾营养均衡。以下是适合食用的肉类及相关建议：

一、推荐肉类选择

1. 鸡肉

去皮鸡胸肉是优质低脂蛋白来源，每100克含约31克蛋白质，脂肪仅3.6克，易于消化吸收，适合术后或化疗期间食用。乌鸡或散养鸡肉也可适量选择，建议炖汤或煮粥以减轻胃肠负担。

2. 鱼肉

深海鱼类（如三文鱼、鳕鱼）富含Omega-3脂肪酸和维生素D，具有抗炎作用，每100克含15-22克蛋白质，有助于保护骨骼健康并缓解化疗副作用。淡水鱼如鲫鱼汤也适合术后滋补。

3. 瘦牛肉

牛里脊或牛腿肉每100克含20-26克蛋白质，铁含量高，可预防化疗性贫血。建议清炖或卤煮，每日摄入50-70克为宜。

4. 兔肉

低脂高蛋白（每100克含21克蛋白质），富含B族维生素，能增强免疫力且易消化。

5. 鸭肉

适量食用可补充单不饱和脂肪酸，对心血管有益，但需注意脂肪含量较高（每100克约15克）。

二、搭配注意事项

三、需避免的肉类

若患者消化功能较弱，可将肉类制成肉糜或加入粥中，少量多餐。具体饮食方案建议结合临床治疗调整，并咨询专业营养师。