鼻咽癌放疗注意护理口腔 鼻咽癌放疗后如何护理

鼻咽癌是一种在鼻咽粘膜上发生的恶性肿瘤，在我国广东、广西、福建、湖南等地较为常见，且男性患者多于女性。这一病症的发病年龄多在中年，但也有青少年患病的情况。鼻咽癌的成因与种族易感性、遗传因素以及EB病毒感染等有关，其恶性程度较高，早期便可能出现颈部淋巴结转移。

对于鼻咽癌患者而言，放射治疗是当前首选的治疗方法。掌握放疗期间的自我护理方法至关重要。这不仅有助于保证放疗的顺利进行，还能减轻患者的经济负担，延缓病情发展，从而提高生活质量。

一、自我心理疏导

当患者被确诊为鼻咽癌后，往往会陷入情绪的低谷，产生悲观、绝望等情绪。这是正常的心理反应。为了应对这些情绪，患者需要进行自我心理疏导，调整心态，学习相关卫生健康护理知识，重新规划病后的生活。了解放疗的效果，重新建立与家庭、朋友、同事、领导的关系，保持豁达开朗的心境。还可以通过培养广泛的兴趣与爱好，如看书、绘画、听音乐等，参加社会活动，享受快乐的幸福生活。

二、口腔自我护理

放疗过程中，由于腮腺和唾液腺功能受到抑制，患者常会出现口干、咽部干痛、口腔溃疡等症状。为了缓解这些症状，患者需要保持口腔清洁，经常用淡盐水漱口，每日多次。可以使用一些口腔喷雾剂来减轻口腔溃疡的症状。保持室内湿度，多喝水，有助于缓解口干的症状。

三、鼻咽部粘膜自我护理

鼻咽部粘膜在放疗后也会出现充血肿胀的情况，患者常有鼻粘膜干燥、鼻塞等症状。为了缓解这些症状，患者可以使用清鱼肝油或复方薄荷油自行滴鼻，保护鼻腔粘膜。学会正确的简易鼻咽冲洗器的冲洗方法和常用的液体也是非常重要的。在冲洗过程中要注意操作正确，避免用力擤鼻滋引发感染。放疗期间坚持鼻腔冲洗有助于清除鼻咽腔粘膜表面的分泌物，减轻放疗反应，提高治疗效果。

鼻咽癌患者在放疗期间需要掌握自我护理的方法，包括自我心理疏导、口腔自我护理以及鼻咽部粘膜自我护理等。这些方法不仅有助于保证放疗的顺利进行提高生活质量还能延缓病情发展减轻患者的经济负担。四、照射野皮肤的自我护理方法

放疗后，放射区域内的皮肤可能会经历一系列变化，如皮肤萎缩、变薄、软组织纤维化以及毛细血管扩张等。为了应对这些皮肤反应，我们需要采取一系列的自我护理措施。

放疗期间，务必保持局部皮肤清洁干燥，避免阳光直晒。若有汗液，应及时擦干，因为水分电离可能会加重皮肤损伤。应避免穿着高颈或硬领衣物，以免与皮肤产生摩擦，造成不必要的伤害。对于照射野的皮肤，不宜使用肥皂、粗毛巾和热水进行过度擦洗。

一旦皮肤出现脱皮，切勿用手撕剥或抓痒。为了缓解不适，可以在患处涂抹1%的冰片滑石粉。如果出现湿性反应，可在患处涂抹救伤油，每日四次，并保持局部清洁，避免感染。务必保持放射野标记的清晰，绝不能私自涂改，以免造成不必要的损伤。

五、鼻咽出血的自我护理方法

鼻咽部富含血管，肿瘤或放疗可能引起局部粘膜组织损伤，导致极易出血。应避免捏鼻、挖鼻或用力擤鼻。少量出血时，可在鼻上部放置冰袋，或使用1%呋喃西林滴鼻。若发生大出血，应立即平躺，头偏向一侧，并用手指压住颈外动脉止血，同时迅速通知医护人员。

六、放疗期间合理的膳食调节

人体生命的维持离不开饮食。对于正在接受放疗的癌症患者而言，合理的膳食更是至关重要。放疗的副作用可能影响食欲和营养吸收，但合理的膳食能增加机体对放疗的耐受力和免疫力，有助于减缓或抑制肿瘤的发展。

患者应该多摄入高营养价值的食物，如蛋类、乳类、鱼类及瘦肉等。多吃新鲜蔬菜、水果、大豆及其制品、花生、香菇、西红柿、柑桔等富含维生素和矿物质的食物。应酒及辛辣食物，避免腌制和熏制食品。自觉改变不良生活方式和嗜好，坚持进食以保证放疗按计划完成。

七、积极的功能锻炼

放疗后可能会出现头颈部的颌颞关节功能障碍、张口困难或颈部活动受限等并发症。为了预防这些并发症，提高生存质量，患者应根据身体情况积极地进行功能锻炼。

推荐进行一些适当的活动，如深呼吸、室外散步等。还可以进行颈前后左右缓慢旋转运动以及张口练习运动，如口含小圆形的塑料瓶或光滑的小圆木等。按摩颌颞关节也有助于恢复关节功能。让我们在放疗期间不仅关注治疗，也关注自我护理和生活质量。