怀孕初期生活要遵守的纪律

守护母婴健康：预防感冒与孕期注意事项

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引发的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿的影响相对较小，但长时间的高热（如体温持续在39℃左右）也有可能对胎儿造成潜在风险，甚至可能导致胚胎畸形。尤其是流行性感冒，其病毒不仅可能引发胎儿畸形，高热和病毒毒性还可能刺激子宫收缩，有流产的风险。孕早期的女性应尽量避免前往公共场所，特别是在感冒流行的季节，应做好自我防护，避免接触感冒患者。

感冒了怎么办？

孕期患病不能忽视，尤其是早期用药需特别谨慎，以免损害胚胎组织。但患了感冒后，孕妇也不应在家硬挺着。正确的做法是及时寻求医生的帮助，避免病情加重或延误治疗时间。孕期并不是用药的禁区，关键在于选择既有效又对胎儿无害的药物。

孕期用药与检查纪律

1. 妊娠30-40天之间，孕妇应避免自行乱用药。此时是胚胎组织对药物最敏感的时期，一些药物可能会导致畸形或流产。

2. 绝对禁止孕早期进行腹部X线检查。特别是在怀孕15-56天时，胚胎器官正在高度分化形成中，X射线极易引发胚胎畸形。

3. 洗澡时间不宜过长。孕吐反应使孕妇身体较虚弱，长时间洗浴容易感到疲倦、头晕，甚至引发流产。

4. 避免使用香味浓烈的香水。这些香水中可能含有刺激性的成分，对孕妇及胎儿健康不利。

5. 出行尽量避开颠簸的道路。剧烈震动或过度劳累可能刺激盆腔，引发不良后果。

6. 孕吐剧烈时应及时就医。少数孕妇的孕吐反应特别强烈，影响进食，这时应及早住院治疗，以确保母婴健康。

孕期是一个特殊的生理阶段，母婴的健康需要特别关注。遵循上述纪律，做好预防和保健工作，有助于确保母婴平安度过这个关键时期。