如何正确选择适合自己的内衣尺码

如何准确挑选适合自己的内衣尺寸？一篇全方位的指南带给您！

走进一家内衣店，挑选一款心仪的内衣时，你是否曾因为尺寸问题而犹豫不决？本文将指导您如何精准测量自己的内衣尺寸，了解内衣尺码的计算方法，并学会试穿调整，让您轻松选购到适合自己的内衣。

一、身体前倾45°，精准测量上胸围尺寸

用一根软尺绕过乳点一周，所得即为上胸围尺寸。为了确保测量的准确性，建议在身体不同状态下（如直立、倾斜45度、垂直90度）多次测量，并取平均值。

二、直立状态下，测量下胸围尺寸

身体直立，软尺紧贴乳根，水平环绕胸腔一周，这样您就得到了下胸围尺寸。

三、了解内衣尺码的计算方法

罩杯尺码是上下胸围的差值。而胸围尺码则是罩杯尺码与下胸围尺寸的和。例如：在尺寸为75B中，B代表罩杯尺码，75代表下胸围尺寸。

根据测量得到的差值，对照内衣尺码表，您就可以确定自己的内衣尺码了。

四、试穿并调整，确保内衣的合适性

购买内衣后，一定要试穿并调整。确保内衣的罩杯完全包裹胸部，不留空隙，同时肩带不勒肉，下围紧贴身体。内衣的肩带设计和后背设计也是影响内衣稳定性和舒适度的重要因素。

值得注意的是，随着体重或身材的变化，您的内衣尺码也可能发生变化。建议定期测量内衣尺码，以确保始终穿着合适的内衣。为了减轻肩部的负担，您可以选择具有良好塑形和支撑功能的内衣款式，这样能够更好地分配胸部的重量。

正确的内衣尺寸是确保穿着舒适和塑形美观的关键。按照本文所介绍的步骤，您就可以轻松选购到适合自己的内衣了。不再为尺寸问题而烦恼，让您拥有更贴心的穿着体验。