夏日5大“空调病”需警惕

在炎炎夏日，空调为我们带来凉爽的也可能对我们的健康造成威胁。我们的身体有许多脆弱部位，容易受到所谓的“空调病”的影响。究竟哪些部位最容易受到影响呢？让我们一同来。

我们的呼吸道最为脆弱。冷气容易攻破呼吸道的防线，引发一系列疾病。轻微的症状包括咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒表现，即上呼吸道疾病。更为严重的是，空调环境下的中央空调系统可能传播军团菌，引发肺炎。特别是在中央空调环境下工作和学习的人们，虽然可能没有上呼吸道反应，但却可能出现发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳等症状。如果不及时治疗，病情可能持续恶化，甚至因呼吸衰竭而危及生命。

大脑神经也会因空调环境而失衡。在空调房间里待久了的人可能会出现头晕目眩、眼冒金星、记忆力减退等症状。这是因为空气里的阴离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳，而空调却过多地吸附了阴离子，使得屋子里的阳离子增多，阴阳离子失衡导致大脑神经系统紊乱。

我们的关节也容易因空调而受凉。年轻人往往对空调引起的关节疼痛掉以轻心，但实际上，室内外温差大，低温环境会刺激血管急剧收缩，导致血液流通不畅，关节受损、受凉、疼痛。常见的反应包括脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。

长时间待在空调环境下，冷风频吹还可能引发颈椎问题。专家指出，长时间低头伏案工作或长时间以一种姿势上网，再加上空调环境的低温刺激，很容易使颈椎、肩、腰椎等处“着凉”受损伤。

空调虽然为我们带来了清凉，但我们也应该注意保护自己的呼吸道、大脑、关节和颈椎等脆弱部位。在享受空调带来的舒适也要关注自己的身体健康，避免过度贪凉，适时调整空调温度，保持室内外的温差适度，以维护自己的健康。