这些症状 提示你可能患糖尿病

我国糖尿病现状严峻，近亿的患者和庞大的前期人群，却普遍存在健康知晓率低的状况。很多患者在病情已潜伏多年后才被发现，错过了最佳治疗时机。早期了解糖尿病的症状并进行筛查诊断至关重要。

李先生就是一个典型的例子。他最近出现的症状引起了家人的担忧：能吃能喝，体重却不断下降。这正是糖尿病最常见的“三多一少”症状：多食、多饮、多尿和体重下降。

李先生的多食是因为大量尿糖导致能量流失，使他处于饥饿状态，引发食欲亢进。血糖的升高刺激胰岛素分泌，使他更容易感到饿。有些患者甚至需要一天吃五六顿饭，但仍然无法满足“饱”的感觉。

多饮多尿则伴随着水分丢失，导致细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现口干舌燥、烦渴多饮。这导致他们饮水次数和饮水量的增加，身体急需补充水分。

糖尿病患者往往伴有血糖升高，糖分不能被充分利用，从而导致渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也随之增加。

由于胰岛素不足，身体不能充分利用葡萄糖供能，只能依靠分解脂肪和蛋白质来补充能量，这导致体重下降、形体消瘦，出现疲惫无力、精神萎靡。

“三多一少”是糖尿病的典型症状，但并非所有糖尿病患者都会出现这些症状。有些早期患者可能只伴有疲劳、餐前低血糖、皮肤瘙痒、性功能障碍、手足麻木等不适，也需要特别警惕。

有四类瘦人尤其需要警惕糖尿病风险：有糖尿病家族史的人、向心性肥胖或“隐性肥胖”的人、有巨大儿生产史的女性和患有多囊卵巢综合征的育龄女性。这些人群需要特别注意监测自己的健康状况。

对于糖尿病患者来说，无论是胖是瘦，都需要根据自身的实际情况进行糖尿病管理。消瘦的糖尿病患者需要适当增加碳水化合物和蛋白质的摄入比例，而运动量也需要根据实际情况进行调整。在药物治疗方面，应根据患者的胰岛功能、血糖波动以及体重等因素选择适合自己的降糖方案，因为某些胰岛素或降糖药物会对体重产生影响。

面对如此严峻的糖尿病形势，我们每个人都应该增强健康意识，关注自己的身体状况，早发现、早治疗，为自己的健康负责。