产后人流要注意什么-

产后人流：一份特别的关爱与注意

当女性经历产后人流，无疑是对身心的一次挑战。除了医疗手术本身的关注，术后的恢复与保养更是不可忽视。

手术后，适当的休息是首要任务。前三天，最好卧床休息，让身体得到充分的恢复。因为人工流产后，子宫内膜会留下创面，过早活动可能延长阴道出血时间，因此半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

营养的摄入同样重要。手术会引起少量出血，对身体造成一定损伤。应及时补充富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，帮助身体快速恢复。

除了身体方面的恢复，产后人流后的女性更应注意个人卫生。由于子宫内膜的创面存在，阴道分泌物增多，这成为了细菌感染的温床。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗，卫生纸需消毒并时常更换。半月内避免盆浴，勤换洗内裤。一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。

流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。术后应及早选择可靠的避孕措施，以免再次受孕对身体造成更大的伤害。

手术后的观察同样重要。注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物。若在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

产后人流是女性不愿面对却又可能不得不面对的现实。既然如此，我们更应该学会如何更好地保护自己。注意休息、加强营养、保持外阴清洁、严禁、观察出血情况等都是我们必须重视的方面。也要明白人流手术只是避孕失败后的补救措施，坚持避孕为主才是关键。这样才能更好地恢复身体健康，迎接未来的生活。