推荐两款小儿饮食偏方 让孩子开胃又补脾

小孩厌食，这是每位妈妈都可能遇到的难题。当我们面对孩子的食欲不振时，不禁会联想到宝宝是否脾虚。宝宝脾虚，饮食调理显得尤为关键。为此，流产网小编今天为大家推荐两款具有补脾开胃功效的小偏方，让我们一同来了解一下。

首先为您介绍的是“汤圆”，这款美食不仅能够滋补身体，还具有补脾肾的功效。对于小儿身体羸瘦、营养不良、肺结核体虚以及慢性肾炎虚弱的宝宝们，这款汤圆都是极佳的食疗选择。

汤圆的制作方法如下：

取鲜山药150克，将其去皮、洗净后放入锅中蒸熟，捣烂成泥。接着，将山药泥与猪绞肉150克、适量白糖搅拌均匀，做成馅料。然后，将糯米粉300克用温水拌和后，揉成面团。将面团搓成条状，揪成一个个的汤圆剂子，将馅料包入其中，搓成圆球形。将汤圆放入沸水锅中，小火煮熟即可。

这款汤圆的特色在于它的制作材料。山药，被誉为上品之药，不仅能滋补身体，还能健脾、补肺、益肾。《本草正》中更是赞誉其能治疗诸多虚弱症状。与肉末为馅，用糯米粉包裹，不仅美味可口，更是一种理想的滋补保健药膳。

妈妈们可以每日1～2次，将汤圆作为点心给孩子食用。值得注意的是，孩子在感冒发热期间不宜食用。

除了汤圆之外，还有许多其他的食物也具有补脾益气的功效。例如，红枣、薏米、黄豆等食材都是补脾的好选择。在日常生活中，我们可以将这些食材融入孩子的饮食中，帮助他们调理身体，增强脾胃功能。

面对孩子不爱吃饭的问题，妈妈们的担忧是可以理解的。但只要我们找到合适的方法，通过饮食调理来补脾益气，就能让宝宝们的身体健康起来。在这里，我们再次强调，宝宝脾虚饮食是关键，从饮食出发是最靠谱的方法。希望这些推荐能对您有所帮助，让宝宝们健康成长。