日常生活中哪些急救知识需掌握

掌握急救常识对于日常生活中无法预料的意外伤害至关重要。以下是关于如何正确应对身体突发状况的内容：

异物入眼

当细小物体或液体进入眼中，会导致眼部疼痛甚至损伤。正确的急救方法是频繁眨眼，尝试用泪水将异物冲出。如无效，可捏起眼皮，在水龙头下冲洗。但绝对禁止揉眼睛，以免划伤并导致感染。若异物深入眼部，或眼部出现灼烧、水肿、视力模糊等症状，应立即就医。

扭伤

扭伤通常是由于韧带过度拉伸所致，伴随青紫和水肿。初期急救措施是在24小时内每隔一小时用冰袋冷敷半小时，然后用弹性绷带包扎，垫高受伤部位。禁止随意活动受伤的关节，以免造成难以恢复的韧带撕裂。若疼痛持续、行动不便，可能是骨折、肌肉拉伤或韧带断裂，需立即就医。

流鼻血

鼻血是由于鼻腔血管破裂所致。急救时，应身体前倾，捏住鼻梁下方软骨部位约5-15分钟。有条件的话，可在鼻梁上放冰袋止血。避免仰头，以免血液流入喉咙或肺部。若鼻血持续20分钟以上，或频繁流鼻血伴随头痛、耳鸣等症状，可能大脑受损，应立即就医。

烫伤

烫伤分为三级，一级为皮肤发红刺痛，二级见水泡，三级皮肤破溃变黑。烫伤后应立即冷水冲洗或冷敷，若面积大，需全身浸泡冷水。保护伤口，避免感染。不要弄破水泡、冰敷或涂抹抗生素药膏。三级烫伤、触电灼伤及化学烧伤需就医。若烫伤面积大或伴有其他症状，应及时就医。

窒息

真正的窒息情况较少见。发生窒息时，患者无法咳嗽、说话或呼吸，脸色会迅速变化。急救时需迅速叫救护车，同时让患者身体前倾、拍背或采取腹部推压等自救措施。窒息情况危急，需立即就医。

中毒

家庭中毒常因误食清洁用品、吸入一氧化碳或摄入杀虫剂所致。急救时，如患者神志不清或呼吸困难，应立刻叫救护车，并告知中毒物质、量、患者体重、年龄和中毒时间。在等待救援过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要催吐。中毒情况需立即就医。

头部“遇袭”

头骨坚硬，一般外力不易损伤。但若外力过猛，脆弱血管可能受损。如头部受伤起包，可用冰袋敷患处减轻水肿。如头部开始流血，应按压伤口止血并去医院缝合。如被砸伤者昏厥，需立即叫救护车速送医院。在整个过程中，避免让伤者独自入睡。在日常生活中掌握这些急救知识可以为我们和家人提供安全保障。在被意外伤害的24小时内，必须有人陪伴伤者左右。如果伤者陷入睡眠，每过三个小时就要温柔唤醒他们一次，通过简单的问答来确认他们的意识状态，确保没有出现昏迷或颅内损伤，如脑震荡。一旦伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为异常，应立即就医。

在遭遇各种伤害时，我们应掌握相应的急救措施。

若眼睛被炸伤，切勿揉擦或乱冲洗伤口，应滴入消炎眼药水并平躺休息，同时尽快拨打急救电话或急送有条件医院。若是手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速以双手压迫出血部位的上方，如有云南白药或三七粉可撒于伤口帮助止血。若出血不止且量大，应以橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢并立即送医。

对于手指切伤，如果伤势较轻且出血较少，清洗后贴上创可贴即可。若伤口大且出血不止，应先止血，然后立即就医。止血时，可捏住手指根部两侧并高举过心脏，或使用橡皮止血带，但每过20-30分钟需松解一次以防缺血坏死。

对于脑溢血患者，应让他们平卧，避免剧烈摇动，将头转向一侧以便呕吐物流出，可用冰袋或冷毛巾敷在前额以利止血和降低脑压。对于酒精中毒的患者，确保气道通畅，让他们保持稳定性侧卧位以便观察病情。

对于烧伤处理，应先局部降温并包扎伤处。若皮肤已被烧坏，应用干净的垫子覆盖以保护伤处。胃穿孔患者应采取左侧卧并尽快就医。如果喉咙被鱼刺卡住或被木刺扎伤，不可盲目处理，应立即就医。对于眼中异物，不能用手揉挤，应立即用清水冲洗并尽快就医。在急救过程中也要注意保持伤口干净以防止感染。无论何时何地遭遇何种伤害，安全始终是第一位的。掌握基本的急救知识，让我们在面对突发情况时更加从容不迫。在日常的生活中，我们常常会遇到一些小意外，如揉眼时带入细菌、指甲受挫、心脏骤停、酒精中毒、打嗝、脚踩铁钉、脚跟磨破以及门窗夹指等。对于这些常见的小状况，我们不仅要知道如何应对，更要了解如何处理以确保健康。

当我们揉眼时，手上携带的细菌很容易进入眼睛，引发炎症。我们需要保持手部清洁，避免揉眼。

当指甲受挫时，如被挤掉或破裂出血，我们需要立即进行应急处理。对于挤掉的指甲，要固定包扎并冷敷，然后抬高伤肢，立即就医。如果是指甲缝破裂出血，可以用蜂蜜和温开水调和后涂抹，加以保护并避免感染。

心脏骤停是一种严重的健康状况，需要我们立即进行心肺复苏等急救措施。在抢救过程中，我们要注意病人的呼吸和脉搏情况，进行人工呼吸和胸外心脏按压，并迅速送往医院救治。

酒精中毒是摄入过多酒精饮料导致的状态，轻度中毒可以通过休息和某些水果解酒，而严重中毒则需要立即送医。

打嗝可能是由于吸入凉气或其他因素引起的。我们可以尝试屏气、饮水或搔痒等方法来停止打嗝。如果打嗝持续不止，且有其他不适，需要就医。

当脚部被铁钉刺伤时，我们要立即拔除钉子并挤出一些血液，然后去医院进一步诊治，并注射破伤风毒素。

脚跟磨破或长距离行走导致的磨损，我们可以在袜子外擦肥皂并贴胶布条避免进一步磨损。对于大水疱，我们可以消毒后刺破并包扎。

当门窗夹到手指时，我们要根据夹伤程度进行处理。轻微出血可以进行消毒和包扎。但如果伤情严重，我们必须立即就医。

25、皮肤晒伤

炎炎夏日，户外活动容易导致皮肤晒伤，这时候需要立即进行妥善处置。

家庭应急处理：

(1) 若皮肤被晒红但未起泡，赶紧用冷湿毛巾或纱布轻轻敷在患处，或将皮肤浸泡于清凉的自来水中，减轻疼痛和炎症。

(2) 切记不要随意涂抹黄油或人造黄油等刺激性物质。

(3) 如果皮肤出现水泡或大面积晒伤，务必迅速就医，避免进一步暴露在烈日下。外出时，记得戴上宽边帽子，保护皮肤免受阳光直射，必要时可涂抹防晒霜。

26、小腿肚抽筋

游泳、夜间受凉、剧烈运动或过度疲劳时，小腿后侧的腓肠肌可能突然疼痛、痉挛，这就是人们常说的小腿抽筋。遇到这种情况，需要迅速而正确地处理。

家庭及临场应急处理：

(1) 当小腿肚抽筋时，紧紧抓住抽筋一侧的脚大拇趾，用力向上扳折，同时伸直膝关节，这样有助于缓解抽筋。

(2) 在运动尤其是游泳时发生小腿抽筋，务必保持冷静，避免惊慌失措。立即停止活动，用未抽筋的腿部和手臂划水，游向岸边休息。如果会游泳，可以浮在水面上，稍微休息，等待抽筋停止后再上岸。

(3) 抽筋停止后仍需小心，避免剧烈运动和再次游泳，注意休息和恢复。

(4) 可以适当按摩抽筋的小腿，并喝一些牛奶、橙汁等饮料补充营养。

27、眼圈打青

眼圈打青通常是由于外伤导致的。由于眼周血管丰富，受到打击后很容易导致皮下血管破裂，造成红肿瘀血。

家庭应急处理：

(1) 眼圈受伤后24小时内，使用冰袋冷敷或毛巾浸透冰水外敷，以减轻疼痛和肿胀。

(2) 24小时后改用热敷，用热毛巾外敷促进瘀血吸收。同时口服三七片、云南白药等药物活血化瘀止痛。如果疼痛持续或视力受损，应立即就医。

28、咬断体温表的处理方法

孩子咬断体温表是常见情况。遇到这种情况时可以采取以下措施处理：首先让孩子用清水漱口防止碎玻璃刺伤口腔或吞咽下去；其次不用饮用牛奶或蛋清来试图中和水银毒性因为水银不会被肠道吸收是无害的但必须注意避免孩子误吞其他有害物质应立即就医处理。

29、异物入鼻的处理方法

当鼻孔进入异物时不要试图用手指或其他尖锐物品抠鼻孔那样可能会使异物更深入鼻孔造成严重后果可以采取以下措施：用刺激另一侧鼻孔的方式让患者打喷嚏尝试将异物喷出；如果无效则立即就医处理不可大意。在异物入耳的情况下也切忌用尖锐物品伸入耳内掏挖以免刺伤耳膜引起严重后果可以用灯光照射外耳道使小虫顺着光线爬出或用卫生香的烟徐徐吹入耳内使虫子自动爬出；如果水液进入耳内可以用脱脂棉球吸出或用单脚跳跃的方式让水流出；对于进入耳内的小豆粒或小弹丸之类的物品可以将身体弯向有异物的一侧单脚跳跃让异物掉出。在遇到晕车的情况也有一系列的预防方法包括服用药物、贴生姜或土豆片于神厥穴等方法。此外还可以采取一些物理措施如将腰带束紧、注视远处、选择靠前的位置睡觉等方法预防晕车的发生。“闪腰”是急性腰扭伤的俗称遇到这种情况应迅速寻求医疗帮助并注意避免再次活动以免造成更大的损伤。以上所述各类情况的处理方法供参考如遇到相应问题请按照相应的方法处理同时也要注意及时寻求医疗帮助确保安全健康。腰部受伤后，患者会立刻感受到持续的剧痛，尤其是在局部出血、肿胀后，腰部活动受限，无法挺直，甚至俯仰、扭转都会感到困难。咳嗽、打喷嚏、大小便时，疼痛会明显加剧。在这种情况下，我们可以酌情选择按摩法、背运法、热敷法或药物外敷法来缓解症状。

按摩法是指患者取俯卧姿势，家人用双手掌从脊柱两旁从上往下边揉边压，至臀部、大腿下面、小腿后面的肌群，然后再在最痛的部位进行大拇指按摩推揉。背运法则需要患者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃。患者双足向上踢，一般背几次之后，腰痛会逐渐好转。热敷法则使用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时。药物外敷法则是将研细的雄黄放入生姜片盖紧，放瓦上焙干，撕在伤湿膏上，贴患处。

对于老人倒地的急救我们也要有所了解。老人摔倒的原因可能包括中风、眩晕、晕厥等。在救助时，我们不应急于搀扶，而应首先观察老人的表情和神态。对于神志清醒的，我们可以询问摔倒的原因，然后给予帮助。遇到昏迷或有语言障碍的病人应立即拨打急救电话。同时要注意观察病人的呼吸状况，避免呕吐物阻塞呼吸道。在搬运病人时，要注意保护病人的头部和脊柱。

另外在家庭急救中也要注意一些误区。比如不能用止血带长时间结扎肢体；不能徒手拉救触电者；对于急性腹痛不能随意服用止痛药等。对于止血带的使用方法和注意事项也要了解清楚。止血带应每间隔一小时放松一次并做好记录以防止肢体缺血坏死。在抢救病人时也要避免舍近求远延误治疗时机的情况出现。同时也要注意对于昏迷病人不能让其仰卧防止呕吐物吸入呼吸道造成窒息。通过这样的了解我们可以更好地进行家庭急救处理及时有效地帮助需要帮助的人。关于哮喘患者和脑出血患者的紧急护理，一些关键的注意事项需铭记在心。让我们深入了解并这些要点，以保护患者的生命安全与健康。

对于心源性哮喘患者来说，绝对要避免让他们平卧。因为平卧姿势可能导致肺脏淤血及心脏负担加重，这不仅会加剧气喘，甚至可能危及生命。在这种情况下，应立即将患者置于半卧位，同时让他们的下肢下垂，以减轻心脏的压力。这一调整姿势的动作需谨慎进行，确保患者的舒适与稳定。

另一方面，对于脑出血患者来说，随意搬动他们是一大忌讳。如果在活动中突然跌倒昏迷，或者患者曾是脑出血的瘫痪者，很可能正面临脑出血的风险。应使患者保持平卧姿势，并抬高头部，避免任何剧烈的搬动动作，以免导致出血加重。然后立即拨打急救电话，将患者安全送往医院治疗。在这个过程中，保持冷静至关重要，以便做出正确的决策。

对于小而深的伤口，马虎包扎也是一大忌讳。如果被锐器刺伤后马虎处理，可能导致伤口缺氧，从而促使破伤风杆菌等厌氧菌生长。正确的处理方法是先进行清创消毒，然后仔细包扎伤口，并尽快注射破伤风抗毒素。每一步都需精心处理，以确保患者的安全与康复。

面对这些病患的紧急状况，我们必须保持冷静、理智应对。遵循这些指导原则，为病患提供恰当的护理和紧急处理措施，以保障他们的生命安全与健康。每一个细节的处理都关乎生命的延续与健康恢复，让我们携手守护生命之光。